衡陽去納木措自由行攻略：路線及自駕游指南

導語：納木措藏語意為“天湖”是三大圣湖之一位于青藏高原的腹地風景如畫。從衡陽出發前往納木措的自駕之旅，既是對信仰的朝圣也是對自然的探索。本文將為您詳細介紹衡陽至納木措的自駕路線、景點介紹及留意事項，助您輕松開啟這段神秘之旅。

一、概述

1. 地理位置與氣候

納木措位于自治區那曲地區，距離拉薩約330公里。納木措地處青藏高原，氣候屬高原季風氣候，年均氣溫-3℃，夏季氣溫更高可達20℃，冬季氣溫更低可達-30℃。 前往納木措的時間為每年的5月至10月。

2. 交通方法

從衡陽出發，前往納木措可選擇自駕、、飛機等多種方法。本文主要介紹自駕游攻略。

二、自駕路線及行程安排

1. 自駕路線

衡陽→長沙→武漢→西安→蘭州→西寧→格爾木→拉薩→納木措

2. 行程安排

之一天：衡陽出發，前往長沙，行駛約680公里，入住長沙。

第二天：長沙出發前往武漢，行駛約560公里，入住武漢。

第三天：武漢出發，前往西安，行駛約580公里，入住西安。

第四天：西安出發，前往蘭州，行駛約460公里，入住蘭州。

第五天：蘭州出發，前往西寧，行駛約390公里，入住西寧。

第六天：西寧出發，前往格爾木，行駛約820公里，入住格爾木。

第七天：格爾木出發前往拉薩，行駛約1100公里，入住拉薩。

第八天：拉薩出發，前往納木措行駛約330公里，游覽納木措。

第九天：納木措返回拉薩游覽布達拉宮、大昭寺等景點。

第十天：拉薩返回衡陽。

三、納木措景點介紹

1. 納木措湖

納木措湖是中國第二大咸水湖，湖水清澈透明，湖岸草原廣袤。湖中島嶼眾多其中以扎西半島最為著名。島上綠草如茵，鳥語花香，是游客們游覽納木措的必到之處。

2. 扎西半島

扎西半島是納木措更大的島嶼，面積約為5平方公里。島上風光秀麗，有著名的扎西寺、瑪尼堆等景點。游客可在此欣賞到納木措的日出、日落美景。

3. 納木措湖畔草原

納木措湖畔草原是青藏高原上的一片綠洲草場廣袤，牛羊成群。游客可在此體驗騎馬、騎駱駝等活動，感受高原牧民的生活。

4. 納木措觀景臺

納木措觀景臺位于湖畔是欣賞納木措美景的地點。游客可以在此拍攝到納木措湖的全景感受高原湖泊的壯美。

四、自駕游留意事項

1. 高原反應：納木措地處青藏高原，海拔較高，游客容易出現高原反應。出行前應做好相關準備如提前服用高原反應，保持良好的作息等。

2. 防曬：青藏高原紫外線強烈，出行時應做好防曬措施，如涂抹防曬霜、佩戴太陽帽等。

3. 飲食：青藏高原地區飲食以藏式為主，游客可依照本身的口味選擇食物。同時要注重飲食衛生，避免腹瀉等疾病。

4. 住宿：納木措附近有眾多酒店、民宿可供選擇，游客可按照自身的預算和需求實行選擇。

5. 交通：自駕游期間，要遵守交通規則，關注行車安全。在青藏高原地區，道路狀況復雜，游客要提前理解路況，謹慎駕駛。

衡陽至納木措的自駕之旅，是一次充滿挑戰和驚喜的旅程。在這段旅程中，您將領略到祖國的大好河山，感受到信仰的力量。期望本文的攻略能為您帶來幫助，祝您旅途愉快！