精彩評論
顧夢潔
2025-06-01不宜喝紅茶的人群包括睡眠障礙、對咖啡因過度敏感以及胃火過旺的人群。 睡眠障礙的人群:對于平時睡眠不好的人群，如果喝紅茶，紅茶中的咖啡因成分會刺激神經(jīng)，導(dǎo)致興奮性增強，加重睡眠障礙癥狀，不利于身體健康； 對咖啡因過度敏感的人群:由于機體對咖啡因成分過度敏感，喝紅茶后會導(dǎo)致正常的睡眠受到影響。一般不適合火氣較大的人和體質(zhì)虛弱的人喝，另外紅茶中含有大量的茶多酚，也含有咖啡堿。
楊麗鈴
2025-06-01雖然沒有絕對不能喝紅茶的人群，但胃潰瘍患者、失眠人群、缺鐵性貧血患者、高血壓患者、心臟病患者、孕婦及哺乳期女性、神經(jīng)衰弱者、服用特定人群等不宜喝紅茶，或需謹(jǐn)慎飲用。臨床上并沒有5類不適宜喝紅茶的人的說法。不適宜喝紅茶的人一般有胃腸不適人群、睡眠障礙人群、孕婦等。 胃腸不適人群 紅茶喝多時，會增加腸道蠕動的負(fù)荷，從而對胃腸造成更大的刺激，從而使身體的不適感更加明顯，常見的情況就是腹痛、腹瀉、腹脹等不適。
山間游
2025-06-01正常人一般可以喝紅茶，但是睡眠質(zhì)量差的人、上火患者、腸胃不適患者、孕婦、哺乳期女性等不宜過量飲用紅茶。 睡眠質(zhì)量差的人 由于紅茶中含有大量的茶多酚，會對人體的大腦皮層產(chǎn)生一定的刺激，使其過于興奮，進(jìn)而出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，睡眠狀態(tài)不佳的人群在飲用后，可能會加重失眠等不適癥狀。 上火患者 紅茶性溫。胃酸過多: 紅茶中的單寧酸和咖啡因會刺激胃酸分泌，加重反酸、燒心等癥狀。胃潰瘍、胃炎患者飲用可能誘發(fā)疼痛，日常建議選擇低單寧的發(fā)酵茶類如熟普洱，飲用時避免空腹。 缺鐵性貧血: 紅茶多酚會與食物中的非血紅素鐵結(jié)合形成不溶性復(fù)合物，抑制鐵吸收。貧血患者應(yīng)餐后2小時再飲茶。
城市獵人
2025-06-01一般情況下，睡眠質(zhì)量較差、胃腸功能紊亂、失眠癥等人群不適合喝紅茶。 睡眠質(zhì)量較差 紅茶中含有一定量的咖啡因，能夠起到提神醒腦的作用。如果睡眠質(zhì)量本身較差，在睡前飲用紅茶，可能會導(dǎo)致大腦神經(jīng)過度興奮，從而影響睡眠質(zhì)量。 胃腸功能紊亂 如果患者本身存在胃腸功能紊亂的情況，在喝紅茶后，可能會刺激胃腸道黏膜。
馬伯庸
2025-06-01什么人不能喝紅茶 患有神經(jīng)衰弱、失眠、胃熱、結(jié)石病、正在服藥、孕婦等不宜喝紅茶。 神經(jīng)衰弱者:紅茶中的咖啡因可能會刺激神經(jīng)，加重神經(jīng)衰弱癥狀。此類人群應(yīng)避免飲用紅茶，或選擇低咖啡因的飲品。 失眠者:紅茶的咖啡因有興奮神經(jīng)的作用，可能導(dǎo)致失眠者更難以入睡。并沒有5類不適宜喝紅茶的人這種說法，通常失眠人群、胃潰瘍患者、結(jié)石患者、高血壓患者、缺鐵性貧血患者、發(fā)熱患者等不適宜喝紅茶，容易影響自身健康。 失眠人群: 紅茶中含有咖啡因，咖啡因有興奮神經(jīng)的作用，失眠人群不適宜喝，容易導(dǎo)致失眠的癥狀加重。
