說(shuō)到提神飲品，很多人第一時(shí)間想到的就是咖啡。但其實(shí)，普洱茶也有著不輸咖啡的提神效果哦。
（普洱茶提神醒腦效普洱茶提神效果及與其他茶葉的比較:解析其含量與作用機(jī)制）
普洱茶之所以能提神，主要?dú)w功于它里面含有的咖啡堿。（咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能）
（普洱茶提神效果及與其他茶葉的比較:解析其含量與作用機(jī)制）
生普洱茶由于沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵，咖啡因含量相對(duì)更高，提神效果也更明顯一些。（生普洱:這是沒(méi)經(jīng)過(guò)發(fā)酵的普洱茶，味道比較強(qiáng)烈，有點(diǎn)像綠茶）
（每到周一，感覺(jué)整個(gè)人都提不起精神，早上總是爬不起來(lái)，哈欠連天）
比如我上周一就遇到了這種情況，當(dāng)時(shí)一杯普洱生茶讓我瞬間清醒，工作效率提高了不少。（神乎其神的普洱茶:探尋普洱界的三大神茶）
（普洱茶的作用與功效和副作用）
除了提神醒腦，普洱茶還有很多其他好處，比如抗氧化、潤(rùn)腸通便等。（普洱茶的功效）
| 茶類 | 提神效果 | 適宜人群 |
|---|---|---|
| 普洱生茶 | 強(qiáng) | 白天工作人士 |
| 普洱熟茶 | 中 | 需要安神的人群 |
| 綠茶 | 較強(qiáng) | 需要快速提神的人 |
| 紅茶 | 中 | 需要溫和提神的人 |
（于是，我入手了一款巖冷的普洱茶，真的提神醒腦）
這款茶的外包裝感十足，三面撕拉盒的，拿取超級(jí)方便，輕松開(kāi)合。（每一袋茶餅都是封口的棉袋包裝，便于攜帶，也不用擔(dān)心茶葉受潮）
最可愛(ài)的是，茶餅被壓成了葫蘆形狀，可以輕松地一分為二。（第一泡的時(shí)候，茶湯顏色很濃，酒紅色）
（普洱茶既能安神也能提神，當(dāng)然了，這還是要依賴于普洱茶的生熟之分）
（普洱茶提神普洱茶能提神的原理其實(shí)是和咖啡提神的原因有那么一點(diǎn)相似，皆是因?yàn)樗鼈冎卸己械目Х葔A）
普洱茶確實(shí)有提神醒腦的效果，尤其生普洱茶更為顯著。（拋開(kāi)生熟茶之別，有很多人在長(zhǎng)時(shí)間的飲茶中發(fā)現(xiàn)，在茶葉泡開(kāi)三分鐘之內(nèi)飲用也是具有提神功效的）
不過(guò)也要注意適量飲用，避免影響睡眠哦。（普洱茶的功效普洱茶又稱普雨茶、大葉茶）
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