調(diào)節(jié)血脂:普洱茶中的有效成分可以減少血液中的膽固醇和甘油三酯含量，有助于預(yù)防高脂血癥。 促進(jìn)消化:普洱熟茶含有多種有益菌群，能改善腸道菌群平衡，幫助消化，減少脂肪堆積。 控制血糖:研究表明普洱茶可以加強(qiáng)胰島素敏感性，從而有助于穩(wěn)定血糖水平減少糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。