吃肉之后喝普洱茶可帶來多重益處。普洱茶中富含的茶多酚和兒茶素具有抗氧化作用，有助于減少肉類食物中的脂肪氧化減低膽固醇的吸收。 普洱茶中的微生物和特殊物質可以促進脂肪分解，幫助消化更好地應對肉類中的油脂，減輕腸胃負擔。 喝普洱茶還可刺激胃液分泌，加速食物的消化過程。這個真沒標準答案，但根據我的實踐，烤肉和普洱的比例大概是3:1比較合適。也就是說，每吃3口烤肉，喝1小口茶。當然啦，這還得看肉的種類，如果是肥牛、五花肉這種重油的，可能得2:1；如果是瘦一點的肉類，比如雞胸肉、牛肉粒，3:1就夠用了。我朋友小王那次就是比例沒掌握好，直接一口烤肉一口茶。