你有木有聽說(shuō)過(guò)喝普洱茶能治痔瘡？這事兒我也是聽朋友說(shuō)的。最近我痔瘡又犯了坐著都疼得要命，連上廁所都不敢用力，真是煩死了。聽說(shuō)普洱茶有“清腸排毒”的效果那它到底能不能幫我呢？今天我就來(lái)聊聊我的疑問(wèn)和嘗試。
從朋友的經(jīng)歷說(shuō)起
記得有個(gè)朋友以前也有痔瘡她說(shuō)自身每天喝普洱茶后，變順暢了，痔瘡也不怎么疼了。當(dāng)時(shí)我還半信半疑，覺得可能是心理作用吧。不過(guò)她確實(shí)瘦了若干，可能是因?yàn)楹炔铚p少了油膩食物的攝入。我覺得她的例子挺值得參考的，但到底是不是普洱茶起的作用呢？
普洱茶真的那么神嗎？
網(wǎng)上查了一下，普洱茶確實(shí)含有部分對(duì)腸道有益的成分比如茶多酚和膳食纖維。有人做過(guò)實(shí)驗(yàn)，說(shuō)長(zhǎng)期喝普洱茶能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘。我試了幾天發(fā)現(xiàn)確實(shí)排便更規(guī)律了，但痔瘡的疼痛感好像沒(méi)太大改善。而且我喝多了還覺得肚子有點(diǎn)脹不知道是不是喝太多的疑惑。
生活中的小變化
其實(shí)我發(fā)現(xiàn)，除了喝茶，平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜水果也很要緊。之前我愛吃辣，現(xiàn)在改吃清淡的，感覺腸胃舒服多了。不過(guò)喝普洱茶的味道確實(shí)很特別，有點(diǎn)苦澀，但越喝越覺得香。我朋友說(shuō)習(xí)慣了就好，但我還是覺得偶爾喝點(diǎn)紅茶會(huì)更輕松些。
別人怎么說(shuō)？
我問(wèn)了好幾個(gè)有痔瘡的朋友有的說(shuō)普洱茶有用，有的卻覺得沒(méi)啥效果。有人說(shuō)這是因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不同，也可能跟飲食習(xí)慣有關(guān)。我覺得這個(gè)說(shuō)法挺有道理畢竟不是所有人都適合同一種方法。我也在想，是不是應(yīng)換個(gè)思路，比如多運(yùn)動(dòng)或是說(shuō)試試其他茶類？
總結(jié)一下
普洱茶可能對(duì)緩解痔瘡有一定幫助，但并不是萬(wàn)能藥。我現(xiàn)在的想法是，與其單靠喝茶，不如把重點(diǎn)放在調(diào)整生活習(xí)慣上。不過(guò)倘使你也想試試，記得別貪杯適量就好。畢竟健康最關(guān)鍵，你覺得呢？
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