精彩評(píng)論



很多小伙伴糾結(jié)茯茶和普洱茶到底哪個(gè)更適合養(yǎng)胃,其實(shí)吧,咱得看個(gè)人體質(zhì)。茯茶呢,它比較溫和,喝起來(lái)不像普洱那么“霸道”。我第一次喝茯茶的時(shí)候,感覺(jué)特別順滑,就像“小棉襖”一樣暖胃,尤其是冬天,喝完后整個(gè)人都舒坦了。
如果你是那種吃點(diǎn)涼東西就肚子疼的類型,那還是選茯茶吧,它真的像“暖寶寶”,喝完胃里暖烘烘的,還不會(huì)覺(jué)得脹氣。
減肥黨們肯定想搞清楚這兩個(gè)茶誰(shuí)更“給力”!我個(gè)人覺(jué)得吧,普洱茶在減肥方面更有名,特別是熟普洱,聽(tīng)說(shuō)它能“刮油”。有一次我試著每天泡一壺熟普洱,喝了兩周,發(fā)現(xiàn)體重確實(shí)輕了一丟丟,不過(guò)這也可能跟飲食控制有關(guān)。
如果你想減脂瘦身,普洱茶可能是更好的選擇,但它也不能代替運(yùn)動(dòng)和健康飲食哦。
這個(gè)問(wèn)題完全是見(jiàn)仁見(jiàn)智啦!茯茶的香氣很獨(dú)特,有點(diǎn)像陳皮的味道,聞著就很舒服,喝起來(lái)也不澀,特別適合下午茶時(shí)間來(lái)一杯。而普洱呢,越陳越香,老普洱更是有種“歲月的味道”,喝一口像是穿越到了古代。
我覺(jué)得吧,如果喜歡清淡一點(diǎn)的,就選茯茶;要是能接受濃烈口味,那就試試普洱。不過(guò)普洱有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)苦澀,需要慢慢適應(yīng)。
其實(shí)它們都有不少好處,但側(cè)重點(diǎn)不同。茯茶呢,據(jù)說(shuō)能促進(jìn)消化,緩解油膩感,像“小幫手”一樣幫你清理腸胃。而普洱茶則更偏向于調(diào)節(jié)血脂、降膽固醇,還能幫助睡眠。
功效 | 茯茶 | 普洱茶 |
---|---|---|
助消化 | ?? | ? |
降脂減肥 | ? | ?? |
安神助眠 | ? | ?? |
所以啊,你得根據(jù)自己的需求來(lái)挑,比如我就是沖著助消化才愛(ài)上茯茶的。
最后一個(gè)問(wèn)題就是如何挑選這兩種茶了。買茶的時(shí)候一定要擦亮眼睛,別被忽悠了。我以前買茶就踩過(guò)坑,花了冤枉錢買到假貨。
記住,買茶不能只圖便宜,質(zhì)量才是王道。不然喝下去傷胃可就得不償失啦!
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