脂肪肝泡茶用什么好

時佩蘭

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184 普洱茶百科 2025-06-02 09:51:13

1. 菊花茶：具有清熱解、降脂減肥的功效，適合脂肪肝患者飲用。

脂肪肝泡茶用什么好

2. 決明子茶：有助于清肝明目、潤腸通便對改善脂肪肝有益。

3. 山楂茶：能促進消化、減低血脂幫助減輕肝臟負擔。

4. 枸杞茶：富含抗氧化物質，可保護肝臟細胞，增強免疫力。

5. 荷葉茶：有利尿消腫、降脂減肥的作用，適合脂肪肝人群。

6. 檸檬茶：富含維生素C，能促進代謝、減少脂肪堆積。

7. 綠茶：含有茶多酚，有助于抗氧化和調節血脂。

脂肪肝泡茶用什么好

8. 玫瑰花茶：疏肝理氣、緩解壓力對脂肪肝患者有輔助作用。

9. 普洱茶：有助于分解脂肪、促進消化，適合長期飲用。

10. 紅棗桂圓茶：補氣養血，但需適量以免增加肝臟負擔。

建議依據個人體質選擇合適的茶飲并配合健康飲食與運動。

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