因為地理等方面的原因，飲食習慣有著自獨特的民族特點。但對于游客來說，作為經常性的飲食則不太習慣。旅游者來到，可以有選擇地到餐館品嘗一些有特色的藏餐、藏菜如各類灌腸、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、涼拌牦牛舌、包子、糌粑、各種糕點，以及甜茶、奶茶、酸奶、烤腸、風干肉、夏普青(肉漿)等等。在納木措爆牦牛肉是必不可少的美食。那天，我跟著大姐去了一家小餐館點了一份烤牦牛肉。牛肉烤得恰到好處，外焦里嫩，肉質鮮美。搭配上特制的辣椒醬，簡直是人間美味。不過牦牛肉的口感有點兒粗糙，牙齒不好的朋友可能要謹慎嘗試。 除了這些，還有一種叫“魯朗石鍋雞”的美食。這道菜是用石鍋燉煮的雞肉。