洛陽出發，五天玩轉！這趟旅程真的值得嗎？（實測必看）

最近看到好多網友在問，從洛陽出發，五天時間夠不夠去玩個痛快？說實話，這個問題問得挺扎心的??。我上個月剛經歷過，當時也是抱著"說走就走"的心態，結果...嘿嘿，過程那叫一個"酸爽"！

關于旅行的N個

1. 高原反應真的不是鬧著玩的
2. 五天時間=走馬觀花還是深度體驗？
3. 從洛陽到拉薩的交通選擇多到眼花
4. 預算控制：窮游還是豪游？
5. 證件問題：別等到最后一刻才想起

1. 高原反應真的不是鬧著玩的

很多人覺得高原反應就是"有點頭暈"而已，大錯特錯！我親身經歷就是：頭痛欲裂、惡心想吐、晚上睡不著、白天沒精神。別以為年輕就沒事，我20多歲照樣得懷疑人生。建議出發前一周開始吃紅景天，到了頭兩天盡量少活動，多喝水。別逞強，高原不是平原，身體是誠實的??。

2. 五天時間=走馬觀花還是深度體驗？

五天時間去，說實話，就是個"看一眼就走"的節奏。第一天適應高原，第二天布達拉宮，第三天大昭寺，第四天納木錯（如果運氣好），第五天返程。聽起來很滿？實際上每到一個地方都是"打卡式"游覽，根本沒時間靜下心來感受。我個人覺得，如果時間緊張，還不如不去，不然回來會后悔沒好好體驗。不過話說回來，誰還沒個"夢"呢？就算走馬觀花，也是圓夢??！???

3. 從洛陽到拉薩的交通選擇多到眼花

洛陽到拉薩，交通方式有好幾種：飛機、、自駕。我選的，主要是想逐步適應海拔變化。結果呢？硬臥36小時，那滋味...一言難盡。旁邊哥們兒全程打呼嚕，我幾乎沒睡。飛機倒是快，但一下飛機就是3650米海拔，容易高反。自駕？除非你是個"老司機"，不然別嘗試，路況復雜得很。我個人建議：時間充裕選，時間緊張選飛機，錢包鼓選商務艙??。

4. 預算控制：窮游還是豪游？

說真的，的消費水平不低。布達拉宮門票￥200，大昭寺￥85，住宿青旅￥100+，酒店￥300+，餐飲￥50/餐...五天下來，預算少的也得￥3000，預算多的輕松￥8000。我個人是窮游黨，住青旅，吃當地面食，每天省吃儉用。但說實話，有些地方真不能省，比如氧氣瓶（￥50/罐）、抗高反藥（￥100+）、保暖衣物（早晚溫差大，必須帶?。Ｒ痪湓挘?span id="6w27ss2" class="highlight">窮游可以，但安全裝備不能省??。

5. 證件問題：別等到最后一刻才想起

去必須準備的東西：身份證、證（如果去珠峰、阿里等地）、健康承諾書。我差點就忘了辦證，還好提前一周在戶籍地了?，F在政策嚴，很多地方需要提前預約，比如布達拉宮。建議：所有證件提前一個月準備，電子版備份，實體版多復印幾份。不然到了拉薩發現證件問題，哭都沒地方哭??。

• 身份證：必備！
• 證：去地區必辦
• 健康承諾書：拉薩機場/站都要
• 導游證：有可能會用到

總結

洛陽出發五天游，值不值得？因人而異。如果你只是想打卡拍照，體驗一下高原風情，那還是值得的。但如果你想深度體驗文化，建議延長行程。我個人雖然累成狗，但回來后還是覺得：?? 值了！畢竟，誰不想看看世界之巔的風景呢？