怎么樣規劃從包頭到布達拉宮的自由行路線與行程？

1. 開始前的準備：別急著出發先理解情況很要緊

說實話，我第一次計劃從包頭去的時候，心里特別激動，覺得只要買張票就能去了。結果一查才發現事情沒那么簡單。你要是想從包頭到布達拉宮，不管是坐車還是坐飛機，都要好好做功課。

比如說吧，從包頭到拉薩的直線距離差不多是2800公里，但要是你要開車或是說坐公共交通，實際走下來可能要跑個4000公里左右。而且路上會經過好幾個省，像寧夏、甘肅、青海這些地方。每個地方都有本身的特色，你得提前想清楚要不要停下來玩玩。

2. 選擇交通辦法：飛機快自駕自由

我當時糾結了好幾天，到底是坐飛機還是本身開車。后來想想，假若時間緊張，就直接飛拉薩吧，畢竟飛機又快又穩，能讓你早點到拉薩適應高原環境。

不過我后來還是決定試試自駕因為聽別人說，從包頭到拉薩的路上風景超美，尤其是路過祁連山、柴達木盆地這些地方的時候，那種遼闊的感覺真的太震撼了。

倘若你也想自駕的話記得從包頭上G65高速，然后一路往西開，經過銀川、蘭州，再到西寧，最后進入。這條路雖然長但一路上能看到草原、沙漠、雪山啥的，絕對值回票價。

3. 抵達拉薩：先休息再玩

到拉薩的第一件事，千萬別急著爬布達拉宮，也別亂跑。拉薩海拔高你得給本身一點時間適應，不然容易高反。我第一天到拉薩的時候，感覺頭有點暈，不過睡了一覺就好多了。

建議你在拉薩市區先逛逛比如去布達拉宮周圍走走看看那些紅白相間的藏式建筑，金燦燦的屋頂在陽光下特別好看。還有大昭寺，雖然不能進去，但從外面看也很壯觀。第一天別折騰太多慢慢來。

4. 拉薩市區游覽：布達拉宮、大昭寺都不能錯過

第二天開始，你可正式開啟拉薩的游覽模式了。布達拉宮肯定是重頭戲，站在它面前的時候我真的覺得本身好渺小。里面的歷史文物超級多，每一件都能講出一段故事。

大昭寺也很有意思，很多人會在門口磕長頭，那種虔誠的樣子真的很打動人心。要是有興趣的話，可進去看看感受一下藏傳佛教的文化氛圍。

別忘了去八廓街轉轉，那里是拉薩最熱鬧的地方，賣的東西特別有特色，像唐卡、藏香、手工藝品之類的。逛街的時候順便嘗嘗藏面和甜茶，味道真的不錯。

5. 周邊景點：不能只盯著拉薩

其實我覺得拉薩只是起點，的好玩的地方還有很多。比如第三天可以去羊卓雍措，那是一個超級美的湖泊，藍天白云倒映在水里美得不像話。

再比如第四天去扎什倫布寺，這是的一個要緊寺廟，里面有很多壁畫和佛像。還有尼洋河那邊的風光也很漂亮。

我個人最喜歡的是林芝那邊的魯朗林海，那里的森林特別綠，空氣特別清新感覺整個人都被凈化了。倘若你體力夠好的話，還可以去徒步雅魯藏布大峽谷，那種原始的感覺會讓你覺得不虛此行。

6. 關注高原反應：身體最關鍵

這個得重點提一下，因為高原反應確實是個大事兒。我第一次去的時候就有點懵，晚上睡覺都喘不過氣來。后來慢慢摸索出若干辦法，比如多喝水、少喝酒、別劇烈運動。

還有就是一定要帶點抗高原反應的，比如紅景天之類的，吃點能緩解癥狀。實在不行的話，就找個地方躺平，讓本人緩一緩。

7. 結束旅程：帶著回憶回家

最后一天，你可以把行李收拾好再去布達拉宮或是說大昭寺拍幾張照片留念。雖然不舍得離開，但想想接下來還有更多的地方等著我去探索，心里也就釋然了。

回家的路上我會忍不住回想這一路的經歷，那些美麗的風景、熱情的藏族人，還有我本身克服困難的過程。真的挺值得的。

8. 包頭到布達拉宮的自由行，是一次心靈之旅

從包頭到布達拉宮的自由行，既是一次身體上的挑戰，也是一次精神上的洗禮。雖然路上可能將會遇到部分小麻煩，但當你站在布達拉宮腳下，看到遠處的雪山時所有的疲憊都會煙消云散。

所以啊，假使你也有這個想法，就大膽去做吧！別擔心跟著我的經驗賺你一定也能收獲滿滿的美好回憶。

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