從丹東出發前往卡定溝的形式是選擇自駕游。雖然耗時較長，但沿途風景絕美讓人心曠神怡。具體路線如下:丹東→沈陽→北京→太原→蘭州→西寧→格爾木→拉薩→林芝→巴宜區。全程約4500公里，預計耗時7天左右。自駕游的朋友們需關注車輛保養，保障油量充足。沿途需經過多個高海拔地區，提前做好高原反應預防措施。以下是丹東到卡定溝五日游的簡要介紹: 之一天:啟程與適應 從丹東出發乘坐飛機或前往拉薩。抵達后在拉薩休息適應高原環境參觀布達拉宮和大昭寺。 第二天:拉薩至林芝 沿著雅魯藏布江一路向東，欣賞壯麗的自然風光，抵達林芝。途中可游覽尼洋河風光帶。