（好家伙這趟旅行得好好規劃下不然去了肯定懵圈！）

這次咱們從遵義出發要高效玩轉到雅魯藏布大峽谷總共四天搞定聽起來是不是很酷炫？咱們這就來聊聊具體的路線和那些必須知道的“熱詞”。

第一天：遵義起飛拉薩迎接

早上從遵義搭乘高鐵到重慶然后再轉乘飛機直奔拉薩。這個過程可能有點折騰但為了能快速進入狀態值了?。ó吘拐l不想早點感受的魅力呢？）到了拉薩以后別急著跑景點先找個酒店住下來，好好休息適應一下高原反應。要是覺得身體還行，可去布達拉宮附近的小巷溜達一圈，那里的藏族小店超有味道，還能買點紀念品。（比如那種手工編織的小飾品，特別適合送朋友哦?。?/p>

晚上一定要嘗嘗正宗的藏式火鍋，這可是補充的好方法。（誰不想在高原來頓熱騰騰的飯呢？）

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第二天：拉薩市區深度游

第二天，咱們就正式開始拉薩市區的探索啦！（激動吧？）布達拉宮和大昭寺是非去不可的地方，這兩處都是歷史文化的象征，站在布達拉宮腳下，感覺整個人都變得莊重起來。（真的，拍照的時候都覺得自身像是穿越到了古代。）

逛完這些地方，可順便去八廓街走走那里是拉薩最熱鬧的地方之一，各種手工藝品琳瑯滿目，買幾件帶回去絕對不后悔。（特別是那些色彩鮮艷的唐卡掛在墻上特別好看。）

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第三天：拉薩到林芝，開啟峽谷之旅

第三天是最關鍵的一天，咱們要從拉薩坐車去林芝啦！（想想就興奮?。┭卮ú毓芬宦废蛭?，沿途的景色簡直可以用“壯麗”來形容，雪山、草原、森林交替出現，每一幀都能當壁紙。（記得帶上相機，隨時準備按下快門。）

晚上到了林芝后，可稍微放松一下，因為接下來的兩天會非常辛苦，但絕對值得！（畢竟咱們的目標就是那個傳說中的“世界第一大峽谷”。）

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第四天：深入雅魯藏布大峽谷

第四天是整個旅程的部分?。蕚浜媚愕捏w力吧！）咱們可選擇參加一個四日游的小團，第一天從林芝的八一開始，經過色季拉山、魯朗，最后到達排龍，住在一個簡易招待所里。（說實話，條件一般，但想著第二天能看到大峽谷，忍忍也就過去了。）

第二天是最累的一天，需要徒步大約7個小時才能到達玉美溫泉，中途會有背夫或是說馬幫幫忙運送行李。（別忘了帶上足夠的水和零食，補充很要緊。）

第三天繼續徒步，返回扎曲村再回到玉美溫泉，還是住帳篷。（雖然條件艱苦，但夜晚仰望星空的感覺簡直太棒了。）

最后一天，終于要見到雅魯藏布大峽谷啦！沿著峽谷邊緣徒步7小時左右，你就能親眼目睹這個被譽為“世界第一大峽谷”的奇觀了。（真的超級震撼，完全值回票價！）

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小提示：進藏關注事項

五月份去是個不錯的選擇，氣溫比較舒適，白天大概18度左右，晚上降到5度左右。（不過早晚溫差大，衣服還是要穿厚一點。）

倘使你對高反比較敏感，建議前三天多喝水、少運動，讓身體慢慢適應高原環境。（實在不行，可提前吃點抗高反的藥。）

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這次從遵義到雅魯藏布大峽谷的四日游雖然緊湊但也充滿樂趣。（關鍵是心態要好，別給本身太大壓力。）期待這篇攻略能幫到大家，祝你們旅途愉快?。ㄗ詈笤偬嵝岩痪洌踩谝?，別忘了隨時關注天氣變化哦?。?/p>

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