衢州人去林芝旅游，這些小吃你吃對(duì)了嗎？（必看）

最近我一個(gè)衢州的朋友去了林芝，回來(lái)后跟我吐槽說(shuō)：“那里的小吃太難吃了！”我一聽(tīng)就笑了，這不就是我們衢州人常遇到的“水土不服”嗎？大家去外地旅游，尤其是高原地區(qū)，最怕的就是飲食不適應(yīng)。但其實(shí)，只要了解一些小知識(shí)，就能吃得開(kāi)心又安心。

• **為什么林芝的小吃和衢州不一樣？**
• **林芝有哪些特色小吃推薦？**
• **吃林芝小吃需要注意什么？**
• **高原地區(qū)吃東西會(huì)不會(huì)更容易拉肚子？**
• **怎么判斷哪些小吃是安全的？**
• **林芝的辣味和衢州的辣有什么區(qū)別？**
• **有沒(méi)有適合腸胃敏感人群的美食推薦？**
• **去林芝旅游要帶哪些零食應(yīng)急？**

為什么林芝的小吃和衢州不一樣？

林芝在東南部，靠近印度和，所以當(dāng)?shù)仫嬍呈苣蟻啞⒉刈濉h族影響很大。比如酥油茶、糌粑、藏面、烤包子，這些都是常見(jiàn)食物。而衢州在浙江，口味偏甜、清淡，像糖炒栗子、龍游發(fā)糕、三頭一掌這些才是我們的特色。

所以說(shuō)，別指望在林芝吃到衢州的味道，那是不可能的！

**?? 小貼士：提前做點(diǎn)攻略，別光靠嘴巴亂點(diǎn)！**

林芝有哪些特色小吃推薦？

林芝的特色小吃很多，比如藏香豬、松茸燉雞、青稞餅、甜茶、牦牛肉干。這些都值得一試，尤其是藏香豬，肉質(zhì)鮮嫩，香味濃郁。

不過(guò)要注意有些菜可能比較油膩或者辣，建議先從小份開(kāi)始嘗試。

**?? 情感波動(dòng)：第一次吃藏香豬，我差點(diǎn)被香到流淚！**

吃林芝小吃需要注意什么？

別貪多！高原地區(qū)消化容易出問(wèn)題，吃太多容易脹氣或腹瀉。注意衛(wèi)生，別隨便吃路邊攤，尤其是夏天蚊蟲(chóng)多，容易生病。

還有，別喝生水！林芝雖然風(fēng)景美，但水質(zhì)可能不太干凈，買瓶裝水。

**?? 警告：別以為自己身體好，高原真的會(huì)“考驗(yàn)”你！**

高原地區(qū)吃東西會(huì)不會(huì)更容易拉肚子？

是的！因?yàn)楹０胃撸鯕庀”。眢w還在適應(yīng)中，腸胃也會(huì)受影響。再加上飲食結(jié)構(gòu)變化大，比如吃多了牛羊肉、奶制品，容易導(dǎo)致腸胃不適。

所以建議大家?guī)弦恍┠c胃藥，比如蒙脫石散，以防萬(wàn)一。

**?? 親身經(jīng)歷：我在林芝吃了兩碗甜茶，第二天直接“罷工”了！**

怎么判斷哪些小吃是安全的？

看店鋪是否干凈，有沒(méi)有營(yíng)業(yè)執(zhí)照，有沒(méi)有客人排隊(duì)。如果店里特別冷清，可能有問(wèn)題。 盡量選擇有口碑的老店，或者問(wèn)當(dāng)?shù)厝送扑]。

千萬(wàn)別圖便宜，有些小店為了賺錢，食材不新鮮，衛(wèi)生條件差。

**?? 真心勸告：別貪小便宜吃大虧！**

林芝的辣味和衢州的辣有什么區(qū)別？

林芝的辣主要是辣椒和花椒，味道比較沖，而且辣得久。衢州的辣則更注重“鮮辣”，比如用豆瓣醬、泡椒，辣得更香。

所以如果你吃不慣那種“火辣辣”的感覺(jué)，可以提前跟老板說(shuō)“少辣”。

**??? 哭笑不得：我在林芝點(diǎn)了一碗辣子雞，結(jié)果辣得我眼淚直流！**

有沒(méi)有適合腸胃敏感人群的美食推薦？

當(dāng)然有！比如青稞粥、酸奶、土豆餅、藏面，這些相對(duì)溫和，不容易刺激腸胃。還可以試試酥油茶，雖然有點(diǎn)咸，但對(duì)身體有好處。

別硬撐，適合自己最重要。

**?? 建議：腸胃不好的朋友，提前準(zhǔn)備些易消化的食物。**

去林芝旅游要帶哪些零食應(yīng)急？

建議帶一些壓縮餅干、巧克力、棒、速溶咖啡、方便面。這些東西耐餓，還能補(bǔ)充。

特別是高原地區(qū)，吃飯可能不方便，備點(diǎn)零食能救命。

**?? 忠告：別覺(jué)得自己能扛，帶點(diǎn)零食心里踏實(shí)！**