羊卓雍措（簡稱羊湖）是三大圣湖之一，以其變幻莫測的湖光山色吸引著無數游客。從四川南充出發前往羊湖，需要做好充分的準備。以下為您整理的8個關鍵知識點，助您規劃一次完美的羊湖之旅。
從南充到羊卓雍措，最常見的方式是飛機+汽車的組合。首先乘坐飛機從南充高坪機場飛往拉薩貢嘎機場，航程約3小時。抵達拉薩后，再包車或乘坐旅游巴士前往羊湖，車程約2-3小時。??
注意：高原地區海拔較高，建議提前適應，避免高原反應。
羊卓雍措的游覽時間是每年6月至9月。此時湖水清澈見底，周圍的山坡上綠草如茵，天氣也相對穩定。10月至次年5月，湖區可能因降雪而封閉，且氣溫較低，不適合長時間戶外活動。??
提示：夏季雖美，但需防范突如其來的雨雪天氣。
每個景點都有其獨特的魅力，建議預留至少半天時間游覽。???
羊卓雍措海拔約4441米，游客需提前做好高原反應的預防措施：
高原反應癥狀包括頭痛、惡心等，若癥狀嚴重應立即就醫。??
羊湖周邊的住宿以家庭旅館和帳篷營地為主。推薦選擇距離觀景臺較近的住宿，方便早起觀賞日出。??
| 住宿類型 | 價格范圍 | 設施條件 |
|---|---|---|
| 家庭旅館 | ￥150-300/晚 | 基本設施齊全 |
| 帳篷營地 | ￥100-200/晚 | 簡易住宿，體驗性強 |
在羊湖周邊，可以品嘗到地道的藏式美食：
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注意：高原地區蔬菜較少，飲食以牛羊肉為主，建議自帶一些水果和零食。
拍攝羊湖時，建議掌握以下技巧：
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提示：高原紫外線強，注意防曬，同時保護好相機設備。
在羊湖游覽時，需遵守以下禁忌：
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提示：尊重當地宗教習俗，拍照前請征得他人同意。
