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20255/29
來源:靳靜-上岸先鋒

打工族逾期3天了,公司催得緊怎么辦啊,好焦慮!

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打工族逾期3天了,公司催得緊怎么辦啊,好焦慮!

最近我遇到了一件煩心事——手頭上的項目因為各種原因拖了三天沒交,現在公司那邊天天催得緊,每天一睜眼就是各種消息提醒,整個人都快被焦慮包圍了。

說實話,這事情真的讓我很抓狂。一方面覺得自己辜負了領導的信任,另一方面又覺得特別委屈——誰還沒個特殊情況呢?但不管怎么說,事情已經發生了,我只能想辦法解決。

一、先冷靜下來

我要說的第一點就是:別慌。我知道現在心里特別急,但是越急越容易出錯。我當時就深呼吸了幾次,讓自己平靜下來。

其實想想也正常,人無完人嘛,誰都有可能遇到這樣的情況。如果是我領導的話,他應該也能理解吧?這只是我的一種假設啦,畢竟每個老板的性格不一樣。

Tips:

  • 給自己一個心理暗示:“這只是暫時的小問題,只要積極面對就能解決?!?/li>
  • 列出拖延的原因,看看是不是因為時間管理不當或者突發狀況導致的。

二、主動溝通,展現誠意

我覺得最重要的是要和領導坦白說明情況。當時我就鼓起勇氣給主管發了一條,大致內容是這樣的:

“領導您好,關于上周提交的XX報告,由于一些意外情況耽擱了幾天,目前已經基本完成,預計會在本周五之前提交,請您放心,以后我會更加注意效率?!?

結果呢?領導還挺通情達理的,雖然語氣里帶著一點不滿,但也沒太責備我。這讓我稍微松了一口氣。

表情小提示:

有時候在文字里加個小表情會顯得更親切哦~比如:“不好意思,給您添麻煩了??”。

三、調整心態,制定計劃

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既然事情已經發生了,那就好好反思一下,怎么避免下次再犯同樣的錯誤。我當時就列了個簡單的計劃表,把剩余的工作拆分成幾個小目標,每天完成一部分。

日期 任務 完成度
周一 整理數據并初步分析 ??
周二 撰寫初稿 ??
周三 修改完善并提交 ----

有了這個表格后,每天看到自己完成了多少,心情也會好很多。

小貼士:

可以試試用番茄工作法,專注工作25分鐘后休息5分鐘,這樣效率更高。

四、吸取教訓,提升能力

這次經歷讓我明白了一個道理:拖延是萬惡之源。雖然有時候確實是客觀因素導致的,但更多時候還是因為我們自己不夠自律。

從現在開始,我決定每天早上花10分鐘規劃當天的任務清單,晚上復盤一下完成情況。希望以后不要再有這樣的煩惱了。

結尾寄語:

打工人的生活總是充滿挑戰,偶爾犯錯也不要太自責,重要的是從中吸取經驗。希望大家都能找到屬于自己的節奏,輕裝上陣,勇敢前行!??

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