燕窩肽一般具有增強免疫力、促進細胞修復、改善皮膚狀況、提高睡眠質量以及抗氧化等功效和作用。 增強免疫力 燕窩肽含有豐富的蛋白質和氨基酸，可以增強人體免疫力，幫助抵抗外來病原體的侵襲。 促進細胞修復 燕窩肽中的多種營養成分有助于細胞的修復和再生，對于術后恢復和組織修復具有積極作用。燕窩肽是由燕窩經過水解后提取的一種小分子肽具有一定的營養價值和保健功效。它通過水解工藝將燕窩中的蛋白質分解成較小的氨基酸片段，更容易被人體吸收。 木瓜燕窩，聽起來似乎和豐胸有關。其實，以前吃木瓜，很多人都是為了豐胸，哈哈，小女孩總是有夢想嘛。不過后來發現木瓜其實沒啥用，就不吃了。但這次。