精彩評論
鄧軒
2025-05-22燕窩的營養成分主要有蛋白質、碳水化合物、微量元素、維生素等。 蛋白質 燕窩中含有豐富的蛋白質，可以為身體提供所需要的營養，還可以促進身體的新陳代謝，有利于身體健康。
賈美玉
2025-05-22燕窩具有多種功能，例如滋補養顏、增強免疫力、養陰潤肺、促進胎兒發育、緩解疲勞等。 滋補養顏 燕窩中富含多種氨基酸和膠原蛋白等營養成分。燕窩主要補充的成分包括蛋白質、氨基酸、多種礦物質和維生素等，對人體有多種益處。 蛋白質補充:燕窩是一種富含蛋白質的補品。
程建人
2025-05-22燕窩主要可以為人體補充礦物質、碳水化合物、蛋白質、膠原蛋白這些營養物質。 礦物質:燕窩富含礦物質，例如鈉、鎂、鉀、鈣、磷等，適量食用可以改善體內礦物質缺乏的問題。燕窩是雨燕科金絲燕屬鳥類用唾液與絨羽等混合凝結所筑的巢窩，富含蛋白質、唾液酸、礦物質等成分，在傳統醫學和現代營養學中均受到關注。
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2025-05-22吃燕窩的好處通常是補充、補充膠原蛋白、補充蛋白質、補充微量元素、提高食欲等。提高免疫力:燕窩富含燕窩酸、碳水化合物、蛋白質等營養物質，適當食用可以為身體補充營養，提高機體的免疫力。 補中益氣:燕窩的味道甜美，入胃經，有補中益氣的功效。
楊鈺
2025-05-22補充蛋白質: 燕窩中的蛋白質含量較脯且屬于優質蛋白質，平時適量吃，可以為身體補充蛋白質，改善蛋白質缺乏。 補充礦物質: 燕窩中含有大量的礦物質。病情描述: 吃燕窩有什么營養 回答(1) 呂濤副主任醫師 江蘇省人民醫院 中醫科 病情分析:燕窩是一種珍貴食材，主要由燕子的口水和唾液構成，具有多種營養成分。
冰火
2025-05-22燕窩是指部分雨燕和金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所筑成的巢穴，燕窩味甘性平，其功效與作用主要有滋陰養肺、止血平喘、調理身體等。燕窩主要能為人體補充微量元素、補充蛋白質、補充膠原蛋白等營養物質。如果出現營養缺乏的情況，建議均衡飲食。 補充微量元素:燕窩中含有豐富的微量元素。
