燕窩因其珍貴和營養豐富而受到許多消費者的青睞，但其價格也相對較高。 燕窩之所以以100克為單位起賣，主要是因為它的稀缺性和制作成本。燕窩的采集工作極為危險且耗費時間，需要專業的采集人員冒著生命危險進入深山洞穴或海邊巖壁，這大大增加了燕窩的成本。
燕窩的制作過程也非常復雜，需要經過清洗、挑毛、消毒等多個步驟，而每一個步驟都需要精細的操作和嚴格的品質控制。燕窩的品質等級也會影響其價格。100克燕窩實際上可能需要采集好幾個窩才能得到。而且，燕窩的加工和保存也需要一定的成本。
100克燕窩的價格因產地、品質和而異。高品質的燕窩如洞燕和血燕價格相對較高，而白燕則價格親民。印尼和泰國的洞燕價格往往高于其他產地的洞燕，而血燕作為燕窩中的珍品，其價格也相應較高。
在市場上，燕窩的價格因進貨渠道和質量等級不同而差異顯著。優質的天然燕窩并不總是那么昂貴，一般來說20元左右就可以購買到一克。也有一些燕窩的價格會更高。
說到家里的小寶貝，很多家長都關心怎樣讓寶寶吃燕窩。其實，燕窩對寶寶的生長發育有很多好處，比如增強免疫力、促進大腦發育等。不過給寶寶吃燕窩也要講究方法。燕窩容易受潮、變質，按克銷售可以減少消費者因購買過量而致使的浪費。同時按克銷售也便于消費者攜帶和保存。
說到購買燕窩，現在電商平臺已經成為主要渠道。據統計，2024年燕窩線上銷售額占總銷售額的67%，比2023年增長5個百分點。各大電商平臺上燕窩產品價格差異巨大，同樣標稱100克的即食燕窩，價格從幾十元到幾百元不等。價格懸殊背后往往隱藏著品質差異甚至是摻假行為。
燕窩因其高營養價值而備受推崇。它富含蛋白質、氨基酸和礦物質，有助于提高免疫力、改善皮膚狀態和促進身體恢復。尤其是對孕婦和哺乳期女性來說，適量食用燕窩可以幫助補充營養。
需要注意的是，燕窩的價格受多種因素影響，包括種類、產地、品質和加工工藝等。普通燕窩的市場價格在每克3-5元左右，以斤為單位計算價格約為5000元至15000元。
其實，選擇燕窩時可以參考以下幾點：
燕窩雖好，但貴在堅持，“冰凍三尺非一日之寒”，滋補養生品也一樣，講究循序漸進。堅持食療燕窩，十年后的你還是現在的樣。
最后提醒大家，燕窩雖然珍貴，但也別盲目跟風。適量食用才是關鍵，祝大家都能買到心儀的燕窩，享受健康的生活。
