香格里拉旅游的總費用因行程天數、住宿標準、交通方式等因素而異。一般來說7-8天的行程，預算在3000-6000元/人之間。這個費用包括往返交通、住宿、部分餐飲和景點門票。

如果選擇經濟型住宿和公共交通，可以控制在3000元左右；而選擇舒適型酒店和包車服務，則可能需要5000元以上。特別需要注意的是，香格里拉海拔較高，可能需要額外準備高原反應，這部分費用約200-300元。

從金華到香格里拉的主要交通方式有三種：

1. 飛機：金華飛往昆明，再轉機至迪慶香格里拉機場，全程約需6-7小時。
2. ：金華乘高鐵至昆明，再轉乘至香格里拉的，全程約需12-14小時。
3. 長途汽車：金華至昆明長途汽車，再轉昆明至香格里拉的班車，全程約需24小時以上。

小貼士：飛機是最快捷的方式，但價格較高；次之，價格適中；長途汽車最經濟但耗時最長，且高原路段可能引起不適。

從金華出發前往香格里拉的大型旅游團主要有以下幾家：

這些旅游團通常包含往返交通、住宿、部分餐飲和景點門票，但具體行程安排和費用可能會有所不同，建議提前咨詢確認。

香格里拉旅游的季節是每年5-6月和9-10月。這兩個時段氣候宜人，溫度適中，景色優美。

5-6月是香格里拉的春季，高山杜鵑盛開，草原綠意盎然；9-10月則是秋季，紅葉與金黃的草原交織，景色壯麗。7-8月是雨季，雖然景色依舊，但可能遇到降雨影響行程；11月至次年4月則較為寒冷，部分景點可能因大雪關閉。

重要提示：無論哪個季節前往，都需做好防寒保暖措施，因為香格里拉海拔高，晝夜溫差大。

香格里拉必去的景點包括：

• 松贊林寺：被譽為"小布達拉宮"，是云南規模最大的藏傳佛教寺院。
• 普達措公園：中國第一個公園，擁有高原湖泊和原始森林。
• 獨克宗古城：世界上最大的轉經筒所在地，感受藏族文化氛圍。
• 納帕海：高原濕地，是觀鳥和欣賞草原風光的好去處。
• 梅里雪山：雖然不在香格里拉市內，但通常包含在周邊行程中，是攝影愛好者的天堂。

每個景點門票約50-100元不等，部分景點需要額外支付環保車費用。

香格里拉平均海拔約3300米，旅游時需要注意以下健康問題：

1. 高原反應：約50%的游客會出現不同程度的高原反應，癥狀包括頭痛、惡心、呼吸困難等。建議提前準備紅景天等抗高原反應。
2. 保暖措施：即使夏季，早晚溫差也很大，務必攜帶保暖衣物。
3. 防曬：高原紫外線強，需準備高倍數防曬霜、太陽鏡和帽子。
4. 飲食：初到高原應避免暴飲暴食，多喝水，少飲酒。

警告：有嚴重心血管疾病、呼吸疾病或高血壓的游客，建議咨詢后再決定是否前往。

香格里拉的住宿選擇豐富多樣，主要分為以下幾類：

建議提前預訂，尤其是在旅游旺季，特別是獨克宗古城內的特色客棧非常受歡迎。

香格里拉的特色美食豐富多樣，不容錯過的有：

• 酥油茶：藏族傳統飲品，有提神御寒的作用。
• 牦牛肉：高原特產，肉質鮮美，可以嘗試烤牦牛肉、牦牛肉干等。
• 青稞酒：藏族特色酒，度數不高，口感獨特。
• 糌粑：藏族傳統主食，由青稞炒面制成。
• 松茸：世界名貴食用菌，香格里拉是主要產地，但價格較高。

還可以嘗試藏族酸奶、石鍋雞等特色菜肴。初到高原，建議先適應幾天再嘗試當地特色美食，避免腸胃不適。