怎樣規(guī)劃運(yùn)城到云南香格里拉六日游應(yīng)對(duì)高原反應(yīng)及住宿難題？
嗨朋友們！最近我剛從一次超級(jí)棒的旅行回來(lái)——從山西運(yùn)城出發(fā)一路奔向云南香格里拉整整六天的時(shí)間簡(jiǎn)直太值了！不過(guò)這次旅行也不是一帆風(fēng)順的尤其是高原反應(yīng)和住宿疑問(wèn)讓我捏了一把汗。所以今天就來(lái)跟大家分享一下我的經(jīng)驗(yàn)期待能幫到那些也想走這條路線的朋友。
第一步：制定行程合理安排行程節(jié)奏
運(yùn)城到香格里拉的距離有點(diǎn)遠(yuǎn)全程大概2500公里光是開(kāi)車(chē)就得花兩天時(shí)間，中途還要翻越不少高山。 我建議大家別想著“貪多”，把行程安排得松一點(diǎn)，慢慢玩，這樣既能欣賞沿途風(fēng)景，又不會(huì)因?yàn)橼s路累垮本人。
第一天，從運(yùn)城出發(fā)，目標(biāo)是西安或是說(shuō)成都。這兩個(gè)地方都是交通樞紐，車(chē)票也好買(mǎi)，而且還能順便逛逛當(dāng)?shù)鼐包c(diǎn)，比如兵馬俑或是說(shuō)寬窄巷子啥的。第二天再?gòu)奈靼不虺啥祭^續(xù)出發(fā)，往南開(kāi)往昆明。假若嫌長(zhǎng)途太累，也可以選擇坐飛機(jī)到昆明，省下一大半時(shí)間。
到了昆明后，你可以休息一天，適應(yīng)一下氣候和海拔（昆明海拔約1900米），為接下來(lái)的高海拔地區(qū)做好準(zhǔn)備。之后就可直奔麗江或是說(shuō)大理，然后再?gòu)哪抢锶ハ愀窭锢玻?/p>
第二步：應(yīng)對(duì)高原反應(yīng)，提前做好準(zhǔn)備
香格里拉的平均海拔在3400米以上，很多人第一次來(lái)這里都會(huì)被高原反應(yīng)搞得頭昏腦脹、呼吸困難。別慌，這事兒其實(shí)完全可以提前預(yù)防！
第一招就是多喝水。高原空氣干燥，人體容易缺水，保持身體水分充足能有效緩解頭暈惡心的癥狀。第二招是帶些抗高原反應(yīng)的，像紅景天之類(lèi)的，提前一周開(kāi)始服用，效果會(huì)更好。第三招就是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，到了高海拔地區(qū)一定要放慢腳步，別逞強(qiáng)爬山什么的。
我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是，到了香格里拉的第一天，盡量不要安排太多活動(dòng)，好好睡一覺(jué)才是王道。第二天再慢慢適應(yīng)環(huán)境比如去普達(dá)措公園這樣的低海拔景區(qū)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，感受一下藍(lán)天白云和雪山湖泊，心情也會(huì)好很多。
第三步：搞定住宿，避開(kāi)高峰期
說(shuō)到住宿，香格里拉的酒店資源還是挺豐富的，但旺季的時(shí)候特別難訂，價(jià)格也會(huì)飆得很高。我強(qiáng)烈建議大家提前在網(wǎng)上預(yù)訂房間，尤其是熱門(mén)景區(qū)附近的民宿或是說(shuō)精品酒店。像獨(dú)克宗古城那邊的客棧就很適合拍照打卡住在那里還能體驗(yàn)藏族文化，感覺(jué)特別有氛圍。
不過(guò)呢，有時(shí)候計(jì)劃趕不上變化，假使你臨時(shí)發(fā)現(xiàn)某個(gè)地方的酒店不太好找，也不要急著妥協(xié)。可試試住在距離景區(qū)稍遠(yuǎn)的地方，雖然路程可能稍微麻煩點(diǎn)，但性?xún)r(jià)比會(huì)更高部分。而且有些偏遠(yuǎn)的小村莊也有不錯(cuò)的家庭旅館，住進(jìn)去就像回家一樣溫暖。
第四步：沿途美食不可錯(cuò)過(guò)
旅行嘛，除了看風(fēng)景，吃也是重頭戲！從運(yùn)城到香格里拉的路會(huì)經(jīng)過(guò)好幾個(gè)地方，每個(gè)地方都有本身的特色美食。比如在西安，肉夾饃、羊肉泡饃必須嘗一嘗；到了成都，火鍋、串串香更是不能錯(cuò)過(guò)；昆明的過(guò)橋米線也很有名湯頭鮮美，面條勁道。
到了香格里拉之后，藏餐絕對(duì)是必吃的項(xiàng)目。酥油茶、糌粑、牦牛肉干這些傳統(tǒng)食物都很好吃，不過(guò)味道可能有點(diǎn)偏重剛開(kāi)始可能存在不太習(xí)慣。 當(dāng)?shù)氐乃扇滓卜浅３雒偈冠s上季節(jié)，一定要嘗嘗看。
第五步：保持靈活應(yīng)變的心態(tài)
最后一點(diǎn)也是最要緊的一點(diǎn)就是要有顆靈活的心！旅行中總會(huì)遇到各種突發(fā)狀況，比如天氣不好、交通延誤、甚至高原反應(yīng)加重等等。這時(shí)候千萬(wàn)不要緊張，調(diào)整好心態(tài)，事情往往沒(méi)你想得那么糟糕。
比如說(shuō)，我本來(lái)計(jì)劃在香格里拉騎馬穿越草原，結(jié)果因?yàn)橄掠瓿废恕．?dāng)時(shí)心里確實(shí)有點(diǎn)小失落，但后來(lái)去了納帕海濕地公園，發(fā)現(xiàn)那里的景色反而更美，還拍了好多照片。所以啊，旅行的意義就在于享受過(guò)程，而不是死磕某個(gè)目的地。
總結(jié)一下
從運(yùn)城到香格里拉的六日游，雖然路途遙遠(yuǎn)，但只要做好充分準(zhǔn)備，就能玩得開(kāi)心又安心。記住我的幾個(gè)小tips：合理安排行程、提前預(yù)防高原反應(yīng)、提前預(yù)訂住宿、多吃當(dāng)?shù)孛朗常€有最關(guān)鍵的是保持樂(lè)觀積極的心態(tài)。
期望這篇文章能給你的旅行帶來(lái)部分幫助！若是你也有類(lèi)似的經(jīng)歷或是說(shuō)想法，歡迎留言跟我分享哦。祝大家都能有一次難忘的旅程！
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