精彩評(píng)論






嘿,你是不是也跟我一樣,一到梅雨季節(jié)就感覺渾身不得勁?腦袋昏昏沉沉的,身體像灌了鉛一樣重?這時(shí)候,你是不是也聽說了那個(gè)傳說中的“除濕神器”——陳皮普洱茶?今天,我就來跟你嘮嘮,這玩意兒到底有多猛!
簡(jiǎn)單來說,就是陳皮和普洱茶一起泡的茶。陳皮,就是曬干后放久了的橘子皮,別小看它,這可是個(gè)寶!普洱茶呢,就是云南那邊的黑茶,發(fā)酵過的,味道特別醇厚。
其實(shí),這倆東西單獨(dú)看,都有點(diǎn)東西。陳皮能理氣健脾、燥濕化痰,對(duì)付濕氣重引起的胸悶、食欲不振什么的,效果還不錯(cuò)。普洱茶呢,能解油膩、消食,還能降降血脂,簡(jiǎn)直是吃貨福音!
說到除濕,這陳皮普洱茶可是給自己貼了個(gè)“猛”字標(biāo)簽。為啥這么說呢?
不過要說這效果到底有多猛,這還得看個(gè)人體質(zhì)。有的人濕氣重,喝完感覺一身輕松,濕氣嘩嘩往外排;有的人可能感覺一般般,這也很正常。畢竟,每個(gè)人的體質(zhì)不一樣嘛!
說到這里,你肯定想聽我的實(shí)測(cè)體驗(yàn)了。說實(shí)話,一開始我還有點(diǎn)懷疑,這玩意兒真的能除濕?直到我親身試了試,才徹底服氣!
這也不是一天兩天就能見效的,得堅(jiān)持喝一段時(shí)間才能感受到明顯變化。不過我覺得這玩意兒還是值得一試的!
既然這陳皮普洱茶這么好,那怎么喝才能讓它發(fā)揮最大功效呢?這里有幾個(gè)小 tips,你可得記好了!
序號(hào) | 注意事項(xiàng) |
1 | 先洗茶,再泡茶,這樣能去掉一些雜質(zhì),讓茶味更醇厚。 |
2 | 陳皮切小塊,這樣更容易出味。 |
3 | 水溫要控制好,太燙會(huì)破壞茶的營養(yǎng),太涼又泡不開。 |
4 | 每天喝兩三次,每次不要太多,適量就好。 |
其實(shí),這陳皮普洱茶雖然好,但也不是萬能的。它只能幫你輔助除濕,真正要想改善濕氣問題,還得從飲食、生活習(xí)慣入手,比如少吃油膩的食物,多運(yùn)動(dòng),保持心情愉快等等。
這陳皮普洱茶雖然好,但也不是所有人都適合喝的。比如:
在喝之前,你先了解自己的體質(zhì),看看自己到底適不適合喝。如果不確定,可以咨詢一下或者專業(yè)人士的意見。
這陳皮普洱茶確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的除濕小能手。它不僅能幫你緩解濕氣重引起的不適癥狀,還能促進(jìn)消化、降脂減肥,簡(jiǎn)直是好處多多!
這玩意兒也不是萬能的,它只能幫你輔助除濕,真正要想改善濕氣問題,還得從飲食、生活習(xí)慣入手。如果你也感覺濕氣重,不妨試試這陳皮普洱茶,或許你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn),它真的能給你帶來不一樣的感覺!
希望這篇文章能幫到你!如果你還有其他問題,歡迎留言討論哦!??