精彩評(píng)論





最近喉嚨痛的人特別多,我一個(gè)朋友說(shuō)喉嚨痛的時(shí)候喝陳皮普洱茶,效果據(jù)說(shuō)超棒!這讓我有點(diǎn)心動(dòng),但又有點(diǎn)懷疑,于是決定自己試一下,順便查了下資料,看看這個(gè)“救命水”是不是真的有用。
陳皮可是老祖宗留下來(lái)的寶貝。化痰止咳,還能讓肚子舒服點(diǎn),像我這種吃多了油膩東西就胃脹的人,喝它準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。不過(guò)它味道偏苦,剛開(kāi)始喝可能需要適應(yīng)一下,但我聽(tīng)說(shuō)苦口良藥嘛,為了健康忍忍也是值得的。
小提示:買(mǎi)陳皮要選年份久一點(diǎn)的,味道更醇厚。
普洱茶可是茶葉界的網(wǎng)紅!它不僅降脂減肥,還號(hào)稱(chēng)能清熱解毒。嗓子發(fā)炎的時(shí)候喝點(diǎn)溫?zé)岬钠斩瑁f(shuō)不定能讓炎癥快點(diǎn)消下去。不過(guò)我試了一下,發(fā)現(xiàn)普洱茶有點(diǎn)澀,放點(diǎn)蜂蜜調(diào)節(jié)一下。
記得別喝太濃,不然容易睡不著覺(jué)哦。
陳皮和普洱茶一起泡,簡(jiǎn)直就是“黃金搭檔”。陳皮的香氣融入普洱里,味道變得柔和了許多,而且這種組合對(duì)緩解喉嚨不適特別有效。喝茶時(shí)慢慢品味,感覺(jué)整個(gè)人都放松下來(lái)了。不過(guò)我覺(jué)得要是再加點(diǎn)菊花,清熱效果會(huì)更好。
喉嚨痛的原因可多了去了,比如感冒、上火、霧霾刺激啥的。嗓子干癢的時(shí)候喝陳皮普洱茶確實(shí)能緩解一下,但要是癥狀嚴(yán)重,還是得去醫(yī)院檢查。我有一次喉嚨痛得厲害,喝了一堆茶也沒(méi)用,最后還是吃了開(kāi)的藥才好。
千萬(wàn)別硬撐著,嗓子疼起來(lái)真的很難受。
雖然陳皮普洱茶好喝又有用,但也不是所有人都能隨便喝的。孕婦和小朋友還是別喝了,因?yàn)槠斩杩赡軙?huì)引起腸胃不適。 晚上別喝太晚,否則可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
茶友提醒:空腹也不建議喝茶,容易傷胃。人群 | 建議 |
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孕婦 | 避免飲用 |
小朋友 | 少量嘗試 |
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