精彩評論





現代生活節奏快,熬夜成了常態,身體不知不覺中累積了許多疲勞與毒素。而普洱茶,被譽為茶中的“貴族”,以其獨特的養生功效備受推崇。今天,我們就來聊聊喝百年老普洱茶的好處,以及如何正確飲用,讓身體在熬夜之余也能得到滋養。
依照現有研究結果來看,百年老普洱茶在理論上是能夠飲用的。普洱茶本身具有較強的抗腐敗能力,這是因為其微生物發酵期間產生的某些成分能夠抑制有害菌群生長。假若這些茶葉一直處在干燥通風、避光防潮的理想環境中,則不會輕易滋生霉菌或其他有害物質。不過這并不意味著所有百年老普洱茶都適合飲用。
百年老普洱茶經過長時間的陳化,茶香更加濃郁,具有獨到的陳香、蜜香、花香等香氣。口感醇厚:老普洱茶入口順滑,口感醇厚,回甘悠長,具有特別的陳年風味。品飲價值高,被譽為“茶中之王”。
十年陳茶具有多種功效:可升級茶葉內的醛類物質,進而促進類物質的生成,從而改善并增強茶的香氣;促進發酵、降解有有害物質的生成,加強茶葉的口感,使之更加美;增強茶葉的保健價值使茶葉中的有效成份更易吸收和利用。還具有清熱解毒的功效。
冷水沖泡法:加入冷水,水量約為茶量的50倍;開小火慢慢加熱至沸騰,期間可適當攪拌以釋放茶香;關火后靜置片刻即可享用。此方法適合用來感受百年普洱茶厚重的滋味和豐富的層次感。
蓋碗沖泡法:取約5克干茶置于蓋碗內,適合日常品鑒。
雖然普洱茶有很多功效,但存在失眠的人群不建議飲用,該茶葉里面含有一定茶堿,睡前攝入茶堿會促進交感神經興奮,可能會導致失眠癥狀加重;還有在飲用普洱茶期間,不建議與豆腐以及牛奶等鈣物質含量豐富的食物一同進食。
百年老普洱茶,不僅是茶中貴族,更是現代人熬夜傷身后的養生良伴。在這個快節奏的生活中,讓我們慢下來,品味一杯好茶,養生又養心。