精彩評(píng)論





普洱茶和山楂一起喝嗎?可以泡水搭配嗎?功效、用量與體質(zhì)的飲用建議
你有沒有試過把普洱茶和山楂放在一起泡水?其實(shí)很多人都是在無意中嘗試的。有的人覺得味道不錯(cuò),有的人卻覺得不太對(duì)勁。
我以前總覺得普洱茶太苦,山楂又太酸,兩者混在一起會(huì)不會(huì)不好?其實(shí)我也試過幾次,感覺有點(diǎn)奇怪。不過后來聽說這種搭配能幫助消化,我就開始留意了。
普洱茶有助于降脂,山楂能促進(jìn)血液循環(huán)。兩者一起喝,可能對(duì)身體有雙重好處。但不是所有人都適合,尤其是胃不好的人,可能會(huì)更難受。
我一般用一勺普洱茶,加上兩顆山楂。這樣味道不會(huì)太沖。如果你是第一次嘗試,建議從少開始,慢慢適應(yīng)。別一次放太多,容易傷胃。
我有個(gè)朋友是寒性體質(zhì),喝了之后肚子不舒服。而我屬于熱性,喝了反而感覺舒服多了。所以你得先了解自己的體質(zhì),再?zèng)Q定怎么喝。
成分 | 普洱茶 | 山楂 |
維生素C | 低 | 高 |
茶多酚 | 高 | 中 |
你看,兩者互補(bǔ),但也有沖突的地方。比如山楂酸性較強(qiáng),和茶一起喝,可能影響吸收。
我覺得有時(shí)候喝什么,真的看心情。有時(shí)候想解膩,就泡點(diǎn)山楂;有時(shí)候想提神,就喝普洱。但偶爾搭配著喝,也挺有意思的。
有一次我去朋友家,她泡了一壺普洱加山楂,我第一口差點(diǎn)沒敢喝。但后來慢慢適應(yīng)了,還覺得挺順口。現(xiàn)在每次去她家,都會(huì)點(diǎn)名要這杯。
我表姐說她每天早上都喝這個(gè),說是有助消化。但她腸胃特別好,我不確定是不是適合所有人。你也可以試試,但記得觀察自己的反應(yīng)。
普洱茶和山楂可以一起喝,但要看你的體質(zhì)和習(xí)慣。適量搭配,可能對(duì)你有幫助。但別盲目跟風(fēng),一定要根據(jù)自己的情況來調(diào)整。
編輯:普洱茶-合作伙伴
本文鏈接:http://www.51taibao.com/chadu/29915046.html