氣血虛、濕氣重可以喝茯苓茶、黃芪桂枝五物茶、四君子湯等。但需要注意的是，不同證型的氣血虛、濕氣重所選擇的茶飲也不同。 脾胃虛弱型氣血虛 脾胃虛弱型的患者，通常表現為面色蒼白、氣短乏力、食欲不振、腹脹、稀溏等。茯苓、黃芪、桂枝五物茶具有健脾益氣、利水除濕的功效。