你是不是也像我一樣，喜歡喝茶，特別是普洱茶？但每次喝普洱茶前，心里總是犯嘀咕：這玩意兒是涼性還是溫性啊？要是喝錯(cuò)了，胃會(huì)不會(huì)疼得要命？別急，咱今天就聊聊這個(gè)事兒。
普洱茶分兩種——生茶和熟茶。
生茶的制作方法有點(diǎn)像綠茶，所以它的性子偏涼。聽我講個(gè)故事吧！有一次我朋友小李，他體質(zhì)特別寒，偏偏愛喝生普洱。結(jié)果沒幾天，他就跟我說肚子不舒服，老想拉肚子。臉都綠了，心疼死我了。
熟茶呢，是經(jīng)過特殊發(fā)酵的，性子變得很溫和。我有個(gè)同事老張，他腸胃不太好，以前一喝冷飲就難受。后來他開始喝熟普洱，現(xiàn)在整個(gè)人狀態(tài)都好很多，連氣色都變好了！
其實(shí)呢，普洱茶的性子也不是一成不變的。就像我們?nèi)艘粯樱昙o(jì)越大，性格越穩(wěn)重。新茶偏熱性，放個(gè)幾年，慢慢變涼；再放個(gè)十年八年，性子就更平和了。
小提示： 如果你體質(zhì)偏寒，那少碰新茶，改喝老茶吧。老茶的味道更醇厚，喝起來也更舒服。
其實(shí)呢，判斷普洱茶的寒涼溫?zé)幔灿悬c(diǎn)門道。比如，生茶偏涼，喝完可能覺得清清爽爽的，適合夏天解暑；熟茶偏溫，喝完胃里暖乎乎的，冬天喝最合適。
當(dāng)然啦，這也得看你自己的體質(zhì)。我有個(gè)朋友小周，他說自己喝了熟茶反而胃燒得慌。為啥呢？因?yàn)樗緛砭褪悄欠N“火力全開”的體質(zhì)，再喝溫性茶，身體受不了。
記得剛愛上普洱茶的時(shí)候，啥都不懂，一股腦兒全喝生茶。結(jié)果有一次，我喝了兩壺，第二天肚子就開始鬧騰了，痛得在床上打滾兒。從那以后，我再也不敢亂喝了。
記住啊： 不管什么茶，都不能貪杯。像我那次，真是活生生地給自己上了一課。
這事兒得看你自己的情況。如果你體質(zhì)偏寒，又愛喝生茶，那確實(shí)可能胃疼。生茶的涼性太強(qiáng)，胃寒的人喝多了肯定受不了。
但熟茶就不同了。熟茶的茶性溫和，就算你是那種腸胃嬌弱的體質(zhì)，也能放心喝。不過呢，也得注意量，不能一口氣喝太多。
友情提醒： 如果你喝完普洱茶后感覺胃不舒服，那就趕緊停下來。要是癥狀持續(xù)，去醫(yī)院看看。
普洱茶嘛，生茶偏涼，熟茶偏溫。不過呢，茶性也不是絕對(duì)的，還得看你自己的體質(zhì)。像我這樣的“茶癡”，每次選茶都會(huì)先問問自己：“今天是涼快一點(diǎn)，還是暖和一點(diǎn)？”
最后再送你一句話：喝茶要因人而異，適合自己的才是的。
好了，今天就聊到這里啦！希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軒偷侥悖屇闵僮邚澛罚业阶钸m合自己的那一杯普洱茶。
祝大家都能喝出健康，喝出幸福！????
