#1喝藥期間喝茶？老中醫(yī)朋友怒勸我別這樣亂來！

前幾天，我因為感冒發(fā)燒，吃了兩天的感冒藥。那幾天正好家里來客人，泡了壺濃茶招待，我自己也順手喝了幾口。結(jié)果第三天，我那個開了二十多年中醫(yī)館的老朋友老王，一見面就怒氣沖沖地拍我肩膀：

“你小子是不是活膩了？吃藥期間還敢喝茶？！”

?? 一頓“訓(xùn)斥”后的驚醒

老王這一吼，把我嚇了一跳。我委屈地說：“就喝了兩口，還能咋地？”他嘆了口氣，給我講了個真實案例：

兩年前，他有個老病人，高血壓常年靠降壓藥維持。某次復(fù)診時，老王發(fā)現(xiàn)血壓控制得忽高忽低，一問才知道，病人每天吃藥前都習(xí)慣喝杯濃茶“提神”。結(jié)果茶里的鞣酸和咖啡因跟發(fā)生了反應(yīng)，藥效直接打折扣。后來停了茶，血壓才穩(wěn)定下來。

聽完，我后背直冒汗。原來我那“順手喝兩口”的習(xí)慣，可能把藥效都給“中和”了！

?? 為什么茶和藥不能“混搭”？

1. 成分沖突：很多、含有金屬離子（比如鐵劑、鈣片），茶里的鞣酸會跟它們“抱團(tuán)”，形成不溶物，藥效直接報廢。

2. 刺激腸胃：像抗生素這類本身就對胃有刺激，茶又是刺激性飲品，兩者一起吃，等于“火上澆油”，容易引發(fā)惡心、胃痛。

3. 影響代謝：茶里的咖啡因會加速肝臟代謝，比如感冒藥里的對乙酰氨基酚，代謝太快可能導(dǎo)致藥效不足。

?? 不同的“喝茶”

?? 老中醫(yī)的“喝茶指南”

• 吃藥首選白開水：溫度適中的白開水是“萬能溶劑”，不會干擾。

• 實在想喝茶？可以選淡菊花茶或枸杞水，但要和間隔至少半小時。

• 特殊人群注意：老人、小孩、孕婦更要注意咨詢。

?? 健康無小事

老王最后拍著我的肩膀說：“看病吃藥是大事，別因為一個‘習(xí)慣’把療效都?xì)Я??！毕胂胍彩牵覀兛傄詾椤昂葍煽跊]事”，可健康這事兒，真的經(jīng)不起試探。

從今天起，無論是自己吃藥，還是照顧家人，都記?。?strong>茶水雖好，但和“絕緣”才是對自己的保護(hù)。別等身體亮紅燈了才后悔！