普洱茶是一種傳統飲品，也可入藥，功效通常是輔助降血脂、輔助減肥、輔助調節胃腸道功能，喝法多為開水沖泡。 功效 輔助降血脂:普洱茶的茶性溫和，有助于使膽固醇及甘油酯減少，在一定程度上能夠促使血脂下降，可使血管舒張，有利于預防動脈硬化，對于高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病有一定輔助控制意義。普洱茶的功效和普洱茶的喝法 普洱茶具有諸多功效與獨特喝法，需注意并非人人適合。其功效包括:降低血脂，所含茶多酚和茶多糖等可助降低血脂，減少膽固醇和甘油三酯含量，利于預防心血管疾病；減肥，能促進脂肪分解并提升新陳代謝，有助于減肥和控制體重；抗氧化和抗衰老，茶多酚的強抗氧化作用可清除自由基。