最近老張頭家開茶館,我跑去喝茶,結果一杯下肚就拉肚子了!直接給我整不會了??。旁邊老茶客說:“熟普洱是熱性茶,你體質虛寒,喝多了當然不行!”我當場黑人問號臉??,這熟普洱到底是熱是涼啊?這問題簡直比選擇困難癥還折磨人!
熟普洱屬于中性偏溫,但不是絕對的。它經過渥堆發酵,性質相對溫和,不像生普那么寒涼。不過不同年份、不同工藝的熟普會有差異。就像我上次喝的那杯,可能是發酵過猛,所以感覺特別熱!
記住:新熟普比老熟普更溫熱。如果你體質偏熱,建議選擇存放3年以上的熟普,這樣口感更順,刺激性也小。
因為熟普在渥堆過程中會產生一些燥熱物質,新熟普尤其明顯。如果你本身是內火旺盛體質,比如經常熬夜、愛吃辣,那喝新熟普就像火上澆油??。
簡單來說:熟普≈溫和的暖寶寶,但新熟普可能就是滾燙的暖寶寶!建議先少喝點,看看身體反應,別一口悶,不然第二天可能就“上火警告”了!
能!熟普是少數真正能暖胃的茶,特別適合胃寒的人。我同事胃不好,天天喝熟普,他說感覺胃里暖暖的,舒服多了??。
但注意:如果熟普沖泡太濃,或者空腹喝,反而會刺激胃黏膜。建議加餐后半小時再喝,水溫別太燙,85℃左右剛剛好。
可以!熟普的溫性對經期女性很友好,能幫助驅寒暖宮。但!前提是你的熟普不濃不新,是老熟普。
避坑指南:經期喝熟普別加紅糖,否則可能太甜膩;也別喝冰的,那等于白喝!記住:溫熱喝才有效果,姐妹們沖鴨!??
夏天更適合生普!熟普偏溫,夏天喝容易上火。不過如果你是怕冷體質,熟普也能偶爾喝喝。
我的建議:夏天喝生普解暑,冬天喝熟普暖身。如果你是“冰可樂都怕涼”的體質,那熟普全年無阻!
會的!熟普存放越久,性質越溫和。新熟普燥熱,老熟普則趨于中性,口感也更醇厚。
舉個栗子:剛出廠的熟普喝起來像“小太陽”,放個5年就變成“暖寶寶”,再放10年可能就是“常溫飲用水”了。想喝溫和的熟普,別買新茶,找老茶頭!
會!但不是生理上,是心理上的。熟普的醇厚口感和暖胃效果讓人,我身邊不少人一喝熟普就停不下來!
不過要注意:熟普含咖啡因,晚上喝可能失眠。如果你是“夜貓子”,建議下午3點后別喝了,不然可能嗨到睡不著??。
有!胃熱的人少喝,服藥期間別喝,孕婦慎喝。
簡單表格
人群 | 建議 |
---|---|
胃寒者 | 適合,暖胃神器 |
胃熱者 | 少喝,易加重不適 |
孕婦 | 咨詢,謹慎飲用 |
服藥者 | 間隔1小時以上 |
喝熟普前先了解自己體質,別盲目跟風!不然就像我一樣,喝到拉肚子,簡直社死現場??
編輯:普洱茶-合作伙伴
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