用普洱茶減肥，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保存一天喝5升。可以依照以下普洱茶減肥方法試一個月: 早餐: 起床后，用約6克的普洱茶，以100CC沸水浸泡半分鐘，飲用； 正常早餐，以50CC沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250CC的鮮乳，餐中飲用。口渴或肚子餓時，以200CC沸水分兩次浸泡原茶后飲用。普洱茶近幾年越來越多的得到大家的喜愛，不僅因為口感特別，還有很多人喝普洱茶是因為減肥。但是也有很多的朋友懷疑喝普洱茶的減肥效果，那么普洱茶到底有沒有減肥功效呢？喝普洱茶多久能減肥呢？下面就讓專家來對這一減肥方法進行解答。 喝普洱茶多久能瘦下來，這個效果因人而異，一般自律神經較活躍的人。