早餐后喝普洱茶可以促進胃腸道蠕動，有利于食物的消化與吸收，從而減少脂肪堆積，起到輔助減肥的作用。 午餐后喝普洱茶 午餐后喝普洱茶可以促進脂肪的分解，有利于減肥。 下午茶時間 下午茶時間一般在飯后半小時左右，此時飲用普洱茶可以促進胃腸道蠕動，有利于食物的消化與吸收，從而減少脂肪堆積。普洱茶在飯后一個小時左右喝，減肥效果。在飯后，食物進入胃部后需要消化，胃里的酸度就會增加，此時飲用普洱茶可以幫助降低胃酸，促進食物消化，同時普洱茶中含有豐富的茶多酚和咖啡堿，能夠刺激身體代謝，幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。飲用普洱茶要注意適量，過度飲用會導致胃腸不適，過度利尿等問題。普洱茶底泥不可食用。