綠茶可以和陳皮、檸檬等一起沖泡，效果比較好。 綠茶可以單喝，適當的喝點綠茶對身體有好處，但是一定要注意不要一次性飲用過多，可能會對胃腸道造成刺激，導致不適癥狀出現。平時可以跟其他物質一起沖泡，比如可以跟陳皮、檸檬等一起沖泡，有一定的養生效果。 檸檬和陳皮里面含有的營養成分比較多，跟綠茶一起沖泡。