精彩評(píng)論



嘿,姐妹們!今天咱們聊聊個(gè)話題——氣虛女性能不能喝生普洱茶?別急著搖頭或者點(diǎn)頭,聽我慢慢說。
首先啊,什么叫氣虛?簡(jiǎn)單說就是你老覺得沒勁兒,動(dòng)不動(dòng)就累趴下,連爬樓梯都喘得像狗一樣。“哎呀,太累了!”是不是常聽到自己這么嘀咕?那大概率就是氣虛了。
再說說普洱茶,這東西分兩種,一種是生普洱,一種是熟普洱。生普洱嘛,味道偏苦澀,還有點(diǎn)寒涼,而熟普洱就溫和多了。咱們先聊聊生普洱吧。
聽我說,生普洱這種東西,對(duì)氣虛的人來說真不是啥好東西。為啥呢?因?yàn)樗疀觯攘巳菀鬃屇惚緛砭吞撊醯钠⑽冈偈艽驌簟?/p>
姐妹們,如果你屬于那種“手腳冰涼”“動(dòng)不動(dòng)就冒虛汗”的類型,那千萬別碰生普洱。這玩意兒只會(huì)讓你更虛!
如果你一定要喝茶,那就選熟普洱吧。熟普洱經(jīng)過發(fā)酵,味道柔和,性子也溫順,特別適合氣虛的姐妹們。
不過呢,喝熟普洱也有講究:“茶量要控制好,一天最多兩小杯。”太多的話,還是會(huì)讓胃不舒服哦。
姐妹們,要是你正處于“大姨媽來”“懷孕”“更年期”這些特殊時(shí)期,那更是要管住嘴。生普洱這種寒涼的東西,會(huì)讓你的身子更虛,說不定還會(huì)惹出其他問題。
舉個(gè)例子,有個(gè)朋友小麗,她氣虛還愛喝生普洱,結(jié)果每次來大姨媽肚子疼得直打滾。后來告訴她,這就是生普洱害的!
最后給氣虛姐妹們幾點(diǎn)忠告:
總之啊,氣虛的姐妹們要想喝茶,一定要選對(duì)種類,適量飲用。畢竟咱的身體已經(jīng)夠虛弱了,不能再折騰自己啦。
好了,今天的分享就到這里啦!希望你們都能找到適合自己的茶,喝得開心又健康!??
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