精彩評論






前段時間,我一個表姐在朋友圈發了個視頻,說她戴著玉鐲子跳廣場舞,說這樣能“吸收地氣”,感覺身體輕松多了。評論區瞬間炸鍋,有人說是玄學,有人說是心理作用,還有人直接開懟:“戴個鐲子就能健身?那我得買一屋子鐲子!” 這事兒讓我好奇,戴玉鐲子到底能不能健身?于是我自己也戴了戴,還真發現幾個有意思的“有效場景”。不信?往下看!
玉鐲子有“磁場”?
網上老說玉鐲子有磁場,能促進血液循環。其實玉石是礦物質,本身沒啥磁場。但戴在手腕上,可能會讓人不自覺地按摩手腕,這樣倒是有點道理。而且心理作用也很強,覺得戴著它就感覺自己“不一樣”了,精神狀態可能真的會變好。不信你試試,戴著玉鐲子走路,是不是感覺腳下更有勁兒了?
玉鐲子能“排毒”?
又一個傳說!說玉鐲子能幫你排毒。這純屬扯淡。玉是石頭,身體里的毒它可排不了。不過玉鐲子戴久了會變色,有人以為是“吸走了身體里的毒素”,其實是皮膚分泌的油脂和汗液讓玉鐲子變色了。這跟排毒沒半毛錢關系,就是物理變化。
玉鐲子“養人”?
老一輩常說“玉養人”。這話有幾分道理。玉鐲子戴在手上,會讓人不自覺地活動手腕,像轉動手腕、抬手這些小動作,其實都在鍛煉手腕周圍的肌肉和關節。長期下來,手腕可能會更靈活。而且玉鐲子冰涼的感覺,夏天戴還能降溫,讓人感覺舒服,心情好了,自然感覺“養人”。
玉鐲子能“治頸椎病”?
這又是哪里聽來的?戴在手腕上的鐲子,跟頸椎隔了十萬八千里,怎么可能治療頸椎病?不過如果你因為戴玉鐲子而更注意自己的姿勢,比如挺直腰板、放松肩膀,那倒是有可能間接緩解頸椎不適。但千萬別指望玉鐲子本身有啥神奇功效。
玉鐲子能“靜心”?
戴玉鐲子的時候,你可能會不自覺地觀察它、撫摸它。這種專注的感覺,有點像冥想,能讓人放松下來。而且玉鐲子本身很漂亮,看著就心情愉悅。心情好了,自然感覺身體也輕松了。玉鐲子“靜心”的效果,更多是心理層面的。
玉鐲子越戴越亮=越健康?
玉鐲子戴久了會越來越亮,有人說是“身體好,玉才亮”。其實這是因為皮膚分泌的油脂在“滋養”玉石。跟健康沒啥直接關系。不過如果你覺得玉鐲子越戴越亮,是身體健康的“信號”,那也是一種積極的心理暗示,挺好的。
玉鐲子“刮痧”效果?
有人說戴玉鐲子走路,鐲子會在手腕上晃動,相當于“刮痧”。這有點夸張了。玉鐲子晃動幅度不大,根本達不到刮痧的效果。不過手腕上的穴位確實可以通過按摩來緩解疲勞,所以如果你覺得晃動舒服,那就當個心理安慰吧。
玉鐲子“辟邪”?
這個話題有點玄乎。傳統文化里,玉被認為有辟邪的作用。但科學上這沒法解釋。不過如果你相信玉能辟邪,那它就能給你帶來心理上的安慰,讓你感覺更安心。心情好了,身體自然也會受益。
場景一:做家務
做家務的時候,戴玉鐲子可以讓你更有儀式感,感覺自己在“修煉”。而且手腕活動多了,確實能鍛煉手腕力量。我試過,戴玉鐲子洗碗、拖地,感覺手腕更靈活了,干活也更有勁兒。不過動作幅度大了可別把鐲子碰壞了!
場景二:久坐辦公
電腦前坐久了,手腕容易僵硬。戴玉鐲子可以提醒你時不時活動一下手腕。我上班時就戴著玉鐲子,感覺手腕舒服多了。而且看著手腕上的玉鐲子,心情也放松了,工作效率都提高了。這波不虧!
場景三:睡前按摩
睡前,你可以用手輕輕拍打玉鐲子,感覺像在給自己做個小按摩。玉石冰涼的感覺,還能幫助放松神經。我試過幾次,感覺確實有助于睡眠。不過這只是個人感受,效果因人而異哦!
戴玉鐲子能不能健身?科學上講,玉石本身沒啥神奇功效。但戴玉鐲子確實能帶來一些好處,比如促進手腕活動、心理安慰、放松心情等等。如果你喜歡戴玉鐲子,那就戴著吧!畢竟,心情好了,感覺身體也就“健身”了嘛!
???? 2025年了,別再迷信那些不靠譜的說法,理性看待,開心就好!????
場景 | 戴玉鐲子的小妙招 |
做家務 | 多活動手腕,感受“修煉”的儀式感 |
久坐辦公 | 時不時活動手腕,放松心情 |
睡前按摩 | 輕輕拍打玉鐲子,助睡眠 |
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