這種持續的刺激和摩擦，對于緩解壓力、提升睡眠質量具有積極的效果。 此外，玉石中含有的鎂、鐵等微量元素也有助于補充人體所需的微量元素，進一步促進良好的睡眠。這些元素能夠參與人體內的神經傳導過程，調節神經功能，從而幫助我們擺脫失眠的困擾，擁有更加健康、高質量的睡眠。 好啦不說那么多了，趕快去試試吧。促進血液循環 玉手鐲佩戴在左手上，可以促進血液循環。由于玉的特殊成分和屬性，它可以產生一定的磁場，這種磁場可以對身體產生積極的影響。當玉手鐲緊貼皮膚時，它會與皮膚產生摩擦，這種摩擦可以幫助清除皮膚表面的角質和污垢，同時促進血液循環。血液循環的改善不僅可以增強身體的免疫力。