體寒的人可以戴翡翠手鐲嗎？會不會作用健康？

到底能不能戴？先看看我的故事

我有個朋友特別喜歡翡翠手鐲她總說戴上就覺得自身氣質提升了。但她是體寒體質冬天手腳冰涼夏天也怕冷。有一次她問我：“你覺得我戴翡翠手鐲會不會對身體不好？”當時我就有點懵，因為我也聽說過翡翠手鐲能“養人”，但又擔心它會讓她的寒氣更重。后來我查了些資料，發現這事還挺復雜的。

體寒人群戴翡翠手鐲的現狀

其實體寒的人挺多的，尤其是像我媽媽那種一年四季都泡姜茶的阿姨。她們總覺得本人的體質容易受外界作用。比如冬天戴個金屬手鐲，感覺手腕涼颼颼的那換成翡翠手鐲會不會好一點呢？不過也有姐妹說，翡翠手鐲摸起來很涼，戴久了會不會讓體寒更嚴重？這事兒吧，大家意見不統一，有人覺得沒事，有人就覺得不能碰。

科學角度看翡翠的溫度

有人說翡翠手鐲摸著涼是因為它的導熱性高但這只是表面現象。比如我試過，把一塊翡翠放在冰箱里凍一陣子，拿出來還是溫乎的。但倘使你剛洗完澡或手心出汗，再摸翡翠就會覺得特別涼。所以我覺得，這事兒跟你的體溫有關，而不是翡翠本身有多“傷人”。而且有研究說，翡翠還能吸收人體的熱量慢慢釋放，長期戴可能反而有助于調節體溫。

生活中的真實感受

我有個同事是翡翠迷，她每天戴著一只翡翠手鐲上班。她說戴久了手腕會有一種暖暖的感覺但冬天還是會偶爾覺得涼。她說這是因為翡翠確實能導熱，但只要你不是長時間暴露在極低溫環境下，一般沒疑問。不過她也提醒我說，倘使真的覺得涼得不舒服那就別硬戴了畢竟健康比什么都要緊。

爭議焦點：翡翠到底是不是“養生神器”？

網上有人說翡翠能“養人”，因為它含有微量元素啥的，能通過皮膚被吸收。但我覺得吧，這類說法挺玄乎的。我見過一個視頻，專家說翡翠主要是好看，對健康的影響微乎其微。不過我還是覺得，要是戴翡翠讓你心情變好，那也是一種心理安慰嘛。就像我媽媽，她每次喝完姜茶再戴翡翠手鐲，整個人都舒坦了不少。

總結一下我的觀點

其實我覺得，體寒的人完全可以戴翡翠手鐲，只要別太貪涼就行。比如冬天可選擇厚一點的衣服遮擋手腕，或是說選一款顏色深部分的翡翠，看起來更溫暖。反正對我而言戴翡翠手鐲更像是種儀式感，只要自身喜歡就好。就像我朋友說的：“誰規定體寒就不能美啦？”

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責任編輯：吳明偉-翡翠收藏家