這問題必須得先搞清楚啊！我的天，草原這地方，季節不同，景色差老鼻子了。我個人覺得，7月到8月是時間，那草綠得能掐出水來，各種野花都開了，拍照賊好看！不過呢，這個時候也是旅游高峰期，人可能有點多，而且價格也水漲船高。如果你能接受人山人海，那這段時間絕對值得。要是想避開人，又想看風景，6月或者9月初也不錯，人少點，景色也還行。冬天去？可以啊，看雪景，但是冷得很，做好心理準備！選時間得看你自己的偏好，是想看最美景色還是想省錢避人。

7天時間，說長不長，說短不短，安排得好，能玩個痛快；安排不好，就累成狗。我的建議是：前兩天適應一下，后面慢慢玩。比如第一天到海拉爾，休息，第二天去莫日格勒河，那可是“九曲十八彎”，超級出片！第三天可以去陳巴爾虎旗，看看牧民生活，體驗騎馬。第四天去額爾古納濕地，號稱“第一濕地”，必須打卡！第五天可以去白樺林景區，拍拍照，第六天去滿洲里，逛逛國門，套娃廣場。最后一天回程。這只是個大概，具體還得看你自己的興趣點和體力。記住，不要一天安排太多地方，玩得累死還不好玩！慢慢來，享受過程最重要！

住宿這塊兒，選擇真的挺多，青旅、民宿、酒店，各有各的好。青旅呢，適合預算有限又喜歡熱鬧的年輕人，還能認識各種有趣的人，不過草原上青旅可能不多。民宿的話，體驗感強，能感受當地風情，有些還能看到星星，但衛生條件可能參差不齊，得提前看好評價。酒店呢，干凈舒適，服務好，就是價格可能高點。我個人更推薦民宿和酒店結合，比如在市區住酒店，方便舒適；在草原上可以選擇特色民宿，體驗當地生活。住宿這塊兒，根據自己的預算和需求來，別盲目跟風。

省錢？必須得會啊！不然這趟旅行下來，錢包癟得像個月牙。交通這塊兒，烏海到呼倫貝爾距離不近，可以考慮硬臥，比飛機便宜不少，還能看看風景。住宿可以提前預定，選擇評價好的民宿或者青旅。 餐飲方面，草原上吃飯貴，可以自己帶點干糧，或者找當地人推薦的餐館，別去景區里那些一看就宰客的店。 購物，別被那些所謂的“特產”忽悠了，很多都是假的或者價格虛高。至于坑，一定要避開那些低價團的陷阱，什么“免費旅游”啊，“贈送項目”啊，背后都是套路，最后強制購物或者消費，得不償失。記住，天下沒有免費的午餐，便宜沒好貨這話糙理不糙！

去草原，這東西可不能少！防曬！防曬！防曬！重要的事情說三遍，草原紫外線強得很，防曬霜、太陽鏡、帽子，一樣不能少，不然回來直接變黑人。保暖，早晚溫差大，帶件外套，別凍著了。 舒適的鞋子，草原上可能要走不少路，一雙好鞋太重要了。再來，充電寶，手機拍拍拍，電肯定不夠用。還有，一些常用，比如腸胃藥、感冒藥，以防萬一。 身份證，這個必須帶齊，不然寸步難行。帶的東西要實用，別帶一堆沒用的累贅！

說到美食，草原上那可是肉的天堂！烤全羊、手把肉、牛肉干、奶制品，隨便一樣都能讓你口水直流。烤全羊必須得嘗嘗，那滋味，絕了！手把肉也很有特色，就是大塊肉蘸著鹽吃，有點原始的感覺。奶制品比如奶茶、奶酪，也別有風味。不過美食雖好，但吃的時候也得留個心眼。有些店可能會用不好的肉或者添加劑，所以盡量找當地人推薦的店。還有，有些店會收“鍋底費”、“服務費”，事先問清楚，別被坑了。大膽吃，但別盲目吃，安全第一！

自由行還是跟團？這真是個難題。自由行呢，時間自由，行程自己安排，可以玩得更盡興，但需要自己搞定交通、住宿、吃飯等問題，比較費心。跟團呢，省心省力，有人安排，但行程固定，可能玩得不那么盡興，而且容易被坑。我個人覺得，7天時間，自由行更合適。你可以根據自己的興趣調整行程，不會錯過你想去的地方。而且，現在交通方便，導航好用，自由行其實也沒那么難。如果你是懶人，或者第一次去草原，不知道怎么安排，跟個靠譜的團也行，但一定要選口碑好的，別貪便宜。自由行和跟團各有利弊，看你自己的選擇了！

草原上玩什么？那可太多了！騎馬必須得試試，感覺自己就是那草原上的英雄！射箭也很有意思，體驗一下古代射手的威風。篝火晚會也別錯過，唱歌跳舞，還能看星星，超級浪漫！滑草也很有趣，從高坡上滑下來，刺激得很！還有，體驗牧民生活，看看他們怎么擠牛奶、剪羊毛，很有意思。草原上的活動豐富多彩，大膽嘗試，別怕弄臟衣服，別怕曬黑，玩得開心最重要！