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2025-03-12普洱茶的副作用 適量飲用普洱茶一般不會給身體帶來副作用，但如果長時間大量飲用，可能會引起胃部不適、便秘、頭暈和心悸、失眠、缺鐵性貧血等副作用。經常喝普洱茶有什么好處和壞處 李華副主任醫師 朝陽市中心醫院 三甲 長期飲用普洱茶有以下好處和壞處:好處:普洱茶有消炎殺菌作用，能預防細菌性痢疾；有保健作用。
鄭孝美
2025-03-12普洱茶中含有咖啡因、茶堿等物質，能夠興奮中樞神經系統，具有提神醒腦的作用。但如果在睡前大量飲用普洱茶，尤其是濃茶，可能會導致失眠或睡眠質量下降。病情描述: 長期喝普洱茶的副作用 醫生回答(1) 武建海副主任醫師 江蘇省中醫院 營養科 病情分析:普洱茶是一種發酵的茶葉，長期喝普洱茶有可能會產生一些副作用。
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2025-03-12生普是指生普洱茶。生普洱茶喝多了通常會對身體帶來胃腸道不適、便秘、失眠等副作用，應該控制攝入量。具體分析如下: 胃腸道不適:生普洱茶中有一定的刺激性成分。以下是普洱茶的一些潛在副作用: 咖啡因依賴性:普洱茶中含有咖啡因，過度飲用可能會導致咖啡因中，甚至會對身體造成依賴性。 消化不良:普洱茶具有促進腸道蠕動的作用。