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2025-05-17濕熱體質喝什么茶 李宏升 主治醫師 | 中國醫科大學附屬盛京醫院 中醫科 甲等 濕熱體質喝的茶通常有薏仁茶、荷葉茶、金銀花茶、綠茶、蒲公英茶等，如出現身體不適。
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2025-05-17綠茶、菊花茶、枸杞茶、荷葉茶、薏仁茶等茶飲有助于去濕氣排肝火，但茶飲不能替代，特殊人群飲用需注意。 綠茶 綠茶具有清熱解、利尿通淋的作用。五花祛濕茶:五花祛濕茶通常包含金銀花、木棉花、雞蛋花、槐花、葛花等。金銀花清熱解，木棉花祛濕利水，雞蛋花清熱利濕，槐花清肝瀉火，葛花解酒醒脾。這些花材組合在一起。
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2025-05-17夏天一般可以喝綠茶、菊花茶、荷葉茶、薏仁茶、金銀花茶等茶降火，去濕氣。如果身體出現了不適的癥狀，建議及時就醫。普通茶:想要降火祛濕的患者，可以喝些烏龍茶、云霧茶、毛尖茶、碧螺春、太平猴魁等，可以較好的清熱祛濕，適合肥胖、長期吸煙飲酒、嗜食油膩等濕熱較重的人群飲用。
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2025-05-17降火祛濕一般可在指導下喝烏龍茶、菊花茶、金銀花茶、薏米茶、荷葉茶等茶。 烏龍茶:如云霧茶、毛尖茶、碧螺春、太平猴魁等，這些茶口感清新，茶香濃郁，能夠清熱祛濕。
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2025-05-17下火去濕氣可以適當飲用冬瓜荷葉茶、金銀花茶、陳皮茯苓茶等。 冬瓜荷葉茶 冬瓜性寒，荷葉可以清火，適當飲用冬瓜荷葉茶可以幫助清火化濕，利水消腫，促進病情的恢復。陳皮茯苓茶:陳皮茯苓茶是由材陳皮、茯苓組成的，陳皮具有燥濕化痰、理氣健脾的功效，而茯苓有利水消腫、滲濕、健脾的功效。
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2025-05-17濕熱體質喝什么茶 濕熱體質適合飲用具有清熱祛濕功效的茶飲，如荷葉茶、菊花茶和薏米茶。濕熱體質常因飲食不當、環境潮濕或脾胃功能失調導致體內濕氣與熱邪積聚。祛濕降火可以喝金銀花茶、蒲公英茶、菊花茶等，可以起到輔助改善效果。 金銀花茶 金銀花茶是由金銀花沖泡而成，金銀花是一種，具有清熱解、疏散風熱的功效。
