綿陽到日喀則七日游路線

你是不是也想過，從綿陽出發，去日喀則玩一次？說實話，我第一次聽朋友說這個想法的時候，心里還挺激動的。**你知道嗎？** 從綿陽到日喀則，光是坐就得跑差不多**2230公里**，這可不是開玩笑的。 **綿陽到日喀則多少公里？** 大概2230公里左右，不過具體還要看走哪條路。如果你選擇飛機，那時間就快多了，但票價也不便宜。 **綿陽到日喀則票** 如果你是硬座，大概700元左右；要是硬臥，就貴一點，1000塊左右。不過別小看這個價格，**真的不便宜**，特別是對剛畢業的學生來說。 **綿陽到日喀則飛機票** 目前沒有直飛航班，所以你得先飛到拉薩，再轉車過去。**單程機票大概600多塊**，如果趕上旺季，可能要翻倍。不過說實話，**飛過去還是挺舒服的**，省時間，省體力，就是錢包有點疼。 ---

綿陽到自駕游

其實我之前也考慮過自駕去，但后來想想還是算了。**山路太難走了**，尤其是川藏線，彎多、坡陡、海拔高，**不是一般人能扛得住的**。 不過如果你是“老司機”，那就另當別論了。**從綿陽出發，一路向西，穿越四川、云南，最后到達日喀則**。路上風景美得像畫，但**路況真的讓人頭疼**。 **

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• 綿陽→成都→雅安→瀘定→康定→理塘→巴塘→芒康→左貢→八德→波密→林芝→拉薩→日喀則
• 這段路大概要開4天，每天至少8小時以上。
• 建議提前檢查車況，帶好防凍液、機油、備胎，還有足夠的油。

**一句話自駕進藏，靠的是膽量和經驗，不是誰都能行。** ---

七日游路線規劃

我之前跟團去了，回來后覺得特別值。**七天時間不算長，但夠你玩個夠**。下面是我自己整理的路線： **第1天：綿陽→成都→拉薩** 你可以先坐動車到成都，然后轉乘或飛機到拉薩。**第一天主要是適應高原環境**，別急著爬山，好好休息。 **第2天：拉薩市區游** 布達拉宮、大昭寺、八廓街……這些地方都值得去看看。**別擔心高反，第一天一般不會太嚴重**。 **第3天：拉薩→日喀則** 坐車過去，大概需要5-6小時。**沿途風景很美，但要注意休息**。 **第4天：日喀則游玩** 扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、納木錯湖……這些都是必去的地方。**尤其是扎什倫布寺，真的很震撼**。 **第5天：日喀則周邊游** 可以去羊卓雍措，看看那片藍得發亮的湖水。**陽光下，湖面閃閃發光，美得像仙境**。 **第6天：返回拉薩** 如果你時間不夠，也可以直接回拉薩。**拉薩的夜景也很不錯，值得一逛**。 **第7天：返程** 可以選擇飛機或回綿陽。**記得把行李收拾好，別落下東西**。 ---

費用問題

說到錢，真的挺頭疼的。**從綿陽到日喀則，人均大概在4000-6000元之間**。 ****

項目	費用（人民幣）
往返票	約1400元
飛機票（單程）	約600元
住宿	每晚200-400元
吃飯	每天100-200元
門票+交通	約1000元
其他	約1000元

**總預算大概在5000-7000元左右，如果住得好點，可能會更高。** ---

跟團游 vs 自由行

我之前是跟團的，說實話，**跟團真的省心很多**。導游會安排好行程，還會有專車接送，不用擔心迷路或者語言不通的問題。 不過自由行也有好處，**你可以按自己的節奏走，想玩多久就玩多久**。但前提是你得有一定的經驗和準備。 **如果你是第一次去，建議先跟團，等熟悉了再自由行。** ---

注意事項

1. **高反是頭號敵人**。**一上高原就容易頭暈、惡心、失眠**。建議提前吃紅景天，多喝水，不要劇烈運動。 2. **防曬很重要**。紫外線很強，**一定要涂防曬霜、戴帽子、墨鏡**。 3. **尊重當地文化**。**別隨便拍人，別亂扔垃圾，別破壞寺廟**。 4. **提前訂票和住宿**。**特別是旺季，酒店很容易爆滿**。 ---

個人感受

說實話，**去真的是一次心靈的洗禮**。那種高原的遼闊、雪山的壯美、藏民的熱情，都讓我久久難忘。 我最感動的是，在日喀則的扎什倫布寺，看到那些磕長頭的人，**他們的眼神里有一種堅定，一種信仰的力量**。那一刻，我真的覺得自己渺小了很多。 **，不只是一個地方，更是一種感覺。** ---

總結

從綿陽到日喀則，**不是一件容易的事**，但只要你做好準備，**一定會收獲滿滿的回憶**。 不管是坐、飛機，還是自駕，**每一種方式都有它的魅力**。關鍵是你能不能堅持下去，能不能享受這一路的風景和故事。 **最后送你一句話：別怕路遠，只要方向對了，總會到。**