Tips：

剛到高原的朋友一定要注意不要劇烈運動，多喝水，保持身體狀態平穩。

Day 2：奔赴卡定溝

今天是重頭戲！早上吃完早餐后，我們坐車前往卡定溝景區，路程大概需要6-7小時。沿途會經過雅魯藏布江，景色美得不像話，隨手一拍就是大片。

小提示：車上準備些暈車藥，尤其是對高原環境不太適應的小伙伴。

到達卡定溝后，你會發現這里簡直是大自然的天堂。瀑布、森林、奇石，每一處都讓人忍不住拿出手機瘋狂拍照。我強烈推薦大家穿上鮮艷的衣服，這么美的地方，怎么拍都不嫌多。

個人感受：

站在卡定溝的觀景臺上，看著遠處的雪山和近處的綠林，真的有種“人間仙境”的感覺。那一刻，所有的疲憊都被風吹散了。

Day 3：深度探索

今天可以租輛自行車或者徒步深入卡定溝內部，近距離接觸這里的自然美景。記得帶好防曬霜和帽子，紫外線很強。

1. 沿著棧道一路向前，你會發現許多隱藏的小景點，比如溪流邊的石頭雕刻，或者山腰上的小寺廟。
2. 中午可以在景區內的餐廳吃頓飯，嘗嘗正宗的藏式糌粑和酥油茶，味道特別香濃。
3. 下午可以選擇返回拉薩，也可以繼續留在卡定溝露營，晚上還能看到滿天繁星。

Tips：

如果決定露營，記得提前準備好防潮墊和睡袋，夜晚的溫度可能會降到零度以下。

Day 4：告別卡定溝

最后一天，我們可以選擇回拉薩購物紀念品，或者直接返程回家。不管怎樣，都要好好享受這段旅程帶來的快樂。

這次四日游的花費大約在2500元左右，當然具體數字還要根據你的消費習慣調整。

寫在最后

旅行的意義就在于發現未知的美好，而卡定溝正是這樣一個地方。它讓我明白，有時候最簡單的風景反而最震撼人心。希望我的這篇攻略能幫到你，也祝你擁有一次難忘的之旅！??

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責任編輯：彭俊輝-景區導游

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