嘿，兄弟姐妹們！今天想跟大家聊聊我最近的一次超級特別的旅行經歷——從湛江一路跑到納木措！對，你沒聽錯，就是這么瘋狂！雖然說起來有點像在炫耀，但我真的覺得這趟旅程值得跟大家分享一下。
先給大家簡單介紹一下吧。我是那種平常喜歡折騰的人，喜歡到處跑，也愛挑戰自己。這次聽說有個機會可以去玩，而且還是自駕游，簡直讓我興奮得睡不著覺！但是呢，朋友們都勸我：“那地方海拔太高了，你可別后悔。”哼，我當時心里想：怕啥？我又不是第一次去高原了，之前去云南麗江都沒事啊！結果到了……唉，后面再說吧。
我們一行人是自駕出發的，從湛江開往拉薩。一路上風景美得讓人窒息，尤其是穿過云貴高原的時候，山巒起伏，藍天白云仿佛觸手可及。真的太壯觀了！
不過到了晚上入住酒店后，我就開始感覺不太妙了。頭疼、惡心、胸口悶，什么高反癥狀全都找上門來了。當時心想：“完了完了，這下糗大了！” 我趕緊給同行的朋友發消息：“兄弟，我現在頭要炸了，怎么辦？”結果他回了一句：“別慌，多喝水，休息一下就好。”
說實話，那天晚上真的很崩潰，但第二天早上醒來居然好多了！可能是高原反應的“第一波沖擊”過去了。
第二天終于到達了夢寐以求的目的地——納木措！這個被稱為“天湖”的地方，真的美得不像話。湛藍的湖水倒映著雪山，遠處的天空純凈得讓人不敢眨眼。
但是呢，高反的問題又冒出來了。爬到湖邊的小山坡上拍照的時候，我感覺自己快喘不上氣了，腿軟得像面條一樣。“不行不行，我是不是要原地躺平了？”
這時候旁邊的一個藏族大叔看出了我的窘迫，主動遞給我一瓶酥油茶：“小伙子，喝點這個，補充。”我接過茶一飲而盡，瞬間感覺整個人清醒了不少。后來才知道，酥油茶是當地人的日常飲品，對緩解高反還挺有用的。
第三天，我們依依不舍地離開了納木措。雖然身體還有點疲憊，但心里卻滿是滿足感。回想這一路，雖然有高反的困擾，但也讓我深刻體會到大自然的魅力。
最后總結一下：確實很美，但高反確實也很折磨人。如果你跟我一樣是個急性子，建議提前做好功課，比如服用紅景天之類的預防高反； 一定要給自己留足適應的時間，別太著急趕路。
好了，今天的分享就到這里啦！希望我的經驗能幫到正在計劃之旅的朋友們。如果你也有類似的經歷或者小貼士，歡迎留言告訴我哦！??
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南榮冰-旅行者
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