資陽到布達拉宮四日游？高原反應太痛苦快看這份避坑攻略

說起從資陽到布達拉宮的四日游很多人腦海里會浮現出那片藍天白云下巍峨聳立的宮殿還有沿途壯美的雪山和草原。但別忘了高原反應可不是鬧著玩的。我有個朋友去年剛去過回來后直呼“太遭罪了”。他說本人一開始覺得沒啥事結果到了拉薩就開始頭疼、惡心連路都走不穩。其實高原反應不可怕只要提前做好準備就能大大減少風險。

其實資陽到布達拉宮的四日游是一次充滿挑戰和驚喜的旅程。布達拉宮可是藏傳佛教的圣地之一也是世界文化遺產對四川資陽的人而言，這不僅僅是一次普通的旅行，更是一次文化之旅。不過要想玩得開心又安全，咱們得先摸清門道。

首先呢，咱們得知道從資陽到的交通形式。自駕游的話，可沿著國道318一路向西，這條線路雖然風景絕美，但路況復雜，而且海拔越來越脯對駕駛技術需求很高。要是不太熟悉這條路，建議還是報個靠譜的旅行團比較好。報團的好處就是省心，不用操心吃住行這些瑣碎的事兒，還能跟著導游一起深入熟悉的文化和歷史。

說到吃的，高原上的食物要特別留意。盡量選擇易消化的食物，像米飯、面條啥的，避免油膩和辛辣。 記得隨身帶點巧克力或糖果，隨時補充。住宿方面，拉薩市區有很多酒店可供選擇，不過建議住在靠近布達拉宮的地方，這樣早上起來就能直接去看日出，特別震撼。

第二天咱們可安排在拉薩市區游覽。布達拉宮和大昭寺一定要去看看，這兩個地方承載了太多的歷史和信仰。布達拉宮內部有專門的講解員，能讓你更深入地熟悉這座宮殿背后的故事。八廓街也是不能錯過的地方那里不僅有各種藏族特色的手工藝品還有飄香的酥油茶，喝上一杯，整個人都會暖起來。

第三天咱們就可以往林芝方向進發了。這一路絕對會讓你大開眼界，雪山、草原、森林交替出現，美得讓人窒息。要是時間允許的話，還能夠去趟巴松措，那里的湖水清澈見底，四周群山環繞，宛如人間仙境。

第四天嘛，咱們能夠返回拉薩做最后的休整。這一天可買點紀念品帶回家，像唐卡、藏銀飾品之類的都很有特色。當然啦，別忘了嘗嘗地道的藏式甜茶，味道甜甜的，特別解乏。

其實啊，高原反應也沒那么可怕，關鍵是要做好準備。比如提前一周服用紅景天膠囊，增強身體適應能力；到達拉薩后不要劇烈運動，慢慢適應高海拔環境；倘使實在受不了，就吸氧唄，現在氧氣瓶在拉薩隨處都能買到。還有一個小技巧就是保持良好的心態，緊張只會讓癥狀加重。

總之呢，從資陽到布達拉宮的四日游是一次非常值得期待的經歷。只要咱們提前做好功課，備好必需品，克服高原反應這個小障礙，就一定能收獲一段難忘的旅程。記住，旅行的意義不僅僅是看風景，更是在旅途中認識本身、發現生活的美好。朋友們，假如你們已經準備好了，那就讓咱們一起向著這片神秘而又壯麗的土地出發吧！

大家還看了：

【糾錯】

【責任編輯:宇文霞-旅行者】