通遼到雅魯藏布大峽谷自由行實測攻略：2025省錢秘籍與避坑指南，你真的了解嗎？
2025年，從內蒙古草原到雪域高原，一場穿越山河的旅行等你來體驗！省錢、避坑、實用攻略，一篇搞定！
通遼到雅魯藏布大峽谷，直線距離3239公里，實際自駕約4332-4645公里。穿越草原、戈壁、高原，一路風景無價！
| 階段 | 距離 | 亮點 |
|---|---|---|
| 通遼-蘭州 | 約2000公里 | 科爾沁草原、張掖丹霞 |
| 蘭州-拉薩 | 約1500公里 | 青海湖、納木錯 |
| 拉薩-林芝 | 約400公里 | 羊卓雍錯、雅魯藏布大峽谷 |
通遼飛拉薩，建議選中午后航班，落地后直接入住有氧酒店，下午休息適應高原。
?? 小提示：隨身帶葡萄糖口服液，預防高反。
布達拉宮（提前預約）+ 大昭寺 + 八廓街。晚上吃藏餐，牦牛火鍋必嘗！
??? 采購零食：高原氧氣瓶、巧克力（補充）。
拉薩出發，經羊八井，下午抵達納木錯。天氣好能看見雪山倒影！
?? 注意：海拔5190米，行動放緩，多喝水。
經巴松措、米拉山口，傍晚到林芝。沿途桃花（3-4月）超美！
?? 林芝被譽為“小瑞士”，氧氣充足。
林芝出發，2小時到景區。必看南線（大渡卡遺址、千年古桑樹），北線適合拍照。
?? 自駕注意：景區內不讓私家車上，提前問好住宿。
林芝飛通遼，結束旅程。或者選擇在拉薩多待幾天，逛逛八廓街。
李雷（2025年4月27日）：朋友介紹的當地規劃師小雅，安排得特別自由！草原到峽谷，大好河山都看了，藏族美食超贊，這趟旅行太值了！
愿你的通遼-雅魯藏布大峽谷之旅，收獲滿滿！???
編輯：西藏旅游-合作伙伴
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