作為一名上班族抓住難得的小長假來一場說走就走的旅行是一件多么令人興奮的事情！今天我就來和大家分享一下怎么樣用4天小長假從汕尾暢游到卡定溝玩得盡興又不累。這場旅程的費用約為5000-7000元讓咱們一起來看看具體的行程安排吧。

第一天：抵達拉薩并適應高原環境

清晨游客們可在酒店享用豐盛的自助早餐隨后開始一天的游覽。從汕尾出發乘坐飛機前往拉薩抵達后前往酒店入住手續。由于拉薩位于高原為了更好地適應高原氣候，第一天主要以輕松活動為主。

（清晨的拉薩，陽光透過窗戶灑進房間，讓人倍感溫暖。導游會帶領大家前往拉薩附近的布達拉宮和八廓街實施初步參觀。布達拉宮作為更具代表性的建筑之一，其雄偉壯觀的外觀令人嘆為觀止。而八廓街則是一個充滿異域風情的小巷，漫步其中，仿佛穿越到了另一個時空。）

第二天：游覽拉薩著名景點

第二天，我們將游覽拉薩的著名景點，如布達拉宮、大昭寺等。這片神秘的高原總是讓人心生向往。

（清晨，我們再次來到布達拉宮，這次是近距離觀賞。布達拉宮內部的壁畫、雕塑和文物，讓人感受到濃厚的宗教氛圍。隨后，我們前往大昭寺這里供奉著釋迦牟尼佛像，是信徒們朝圣的圣地。）

第三天：前往卡定溝景區

第三天，我們將前往卡定溝景區，欣賞美麗的自然風光?？ǘ衔挥诹种ナ芯硟?，距離巴宜區駐地僅24公里，是一個名副其實的高原避暑勝地。

（清晨，我們迎著第一縷陽光，踏上了前往卡定溝的旅程。那里的峽谷地貌、壯觀的瀑布，還有深厚的宗教文化，簡直讓人流連忘返！午后我們在拉魯濕地漫步，享受都市中的自然之美。傍晚，我們前往南迦巴瓦峰，等待那日照金山的震撼瞬間。）

第四天：返回拉薩，游覽納木錯、羊卓雍錯等景點

第四天，我們將返回拉薩，游覽納木錯、羊卓雍錯等景點。這兩個湖泊都是的著名景點，被譽為“天上的仙境”。

（清晨，我們離開卡定溝，返回拉薩。途中，我們游覽了納木錯和羊卓雍錯，湖水清澈見底，仿佛能洗滌心靈。晚上，我們乘坐飛機返回汕尾，結束這次難忘的高原之旅。）

費用總結

整個旅程的費用約為5000-7000元，涵蓋交通、住宿、門票等費用。雖然這是一筆不小的開銷，但相對這樣一次難忘的旅行，它絕對是值得的。

小貼士

1. 提前做好高原反應的預防措施，如提前服用高原安等。

2. 旅行進展中，關注保持身體健康，避免劇烈運動。

3. 尊重當地的民族風俗，遵守景區規定。

通過以上行程安排，我們可在4天的小長假里，從汕尾暢游到卡定溝，玩得盡興又不累。期待這份攻略能為你的旅行提供若干幫助，祝你旅途愉快！

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責任編輯：古老儀式參與者