綜上，燕窩的營養成分并不會溶解在水里，是沒有營養價值的水。因此，泡燕窩的水倒掉。 燕窩怎么泡發 把燕窩放進小碗中，加入溫水浸泡2-3小時。 待燕窩泡透漲發后。如何正確處理泡發燕窩的水質 一 燕窩泡發后要不要把水倒掉？怎樣去正確解決泡發燕窩的水質 引言 燕窩作為一種珍貴的滋補食材自古以來就備受人們喜愛。