孕婦可以吃燕窩嗎 燕窩是指雨燕科的部分雨燕屬或金絲燕屬燕子分泌出來的唾液，再與其他物質混合在一起所制成的巢穴，又名燕蔬菜、燕根、燕菜等。燕窩分為人工飼養于室內、采自天然的洞燕和加工燕三種類型。燕窩內含有豐富的燕窩酸、有機酸、糖類和蛋白質，具有補中益氣，滋陰養生的功效，不僅可以作為食品使用。孕婦吃了燕窩惡心想吐 燕窩這是一種很好的補品，吃燕窩可能會因自身原因引起嘔吐。燕窩富含有人體必需的多種氨基酸，尤其是唾液酸。具有抗病毒、防止細菌入侵和補充腦組織的作用。同時具有滋陰、潤燥、益氣的功效。有滋養孕婦面部的作用，對胎兒的大腦發育非常有益。適用于孕婦、兒童及各種需要補充營養的人群。