精彩評(píng)論







說起燕窩,這可是我最近幾年才真正開始接觸的滋補(bǔ)品。每次看到那些晶瑩剔透的燕窩,心里總是有點(diǎn)小激動(dòng)??,但每次燉煮時(shí)那股子獨(dú)特的腥味,又讓我有點(diǎn)頭大??。說實(shí)話,不是嫌棄,而是真的有些人不太能接受這種味道。所以今天就想跟大家聊聊,我是怎么一步步搞定燕窩腥味的,也算是我個(gè)人的“血淚史”總結(jié)吧!
咱們得明白這腥味從哪兒來。燕窩是金絲燕用唾液筑成的巢,本身帶有一些來自鳥類的特有氣味,再加上采集、保存過程中可能沾染的空氣、灰塵等,就形成了我們聞到的“腥味”。這種味道其實(shí)不算難聞,但確實(shí)會(huì)讓人在第一次接觸時(shí)有點(diǎn)不習(xí)慣。
我個(gè)人覺得,這股味兒還挺有“辨識(shí)度”的,就像榴蓮一樣,愛的人愛死,不喜歡的就敬而遠(yuǎn)之???♀?。不過別擔(dān)心,只要方法得當(dāng),這股味兒是完全可以大大減輕甚至基本消除的!
經(jīng)過多次嘗試和總結(jié),我發(fā)現(xiàn)去除燕窩腥味其實(shí)是個(gè)工程,需要多管齊下。下面我就把我自己實(shí)踐過的幾種方法分享出來,大家可以看看哪種更適合自己哦!
選對(duì)燕窩是第一步!不同的燕窩,腥味程度差異真的很大。
選燕窩這事兒,有時(shí)候也靠點(diǎn)運(yùn)氣和經(jīng)驗(yàn)積累,多買幾次就大概有感覺了。別怕麻煩,畢竟是自己要吃進(jìn)肚子里的東西,安全第一嘛!
清洗是去除腥味最基礎(chǔ)也是最關(guān)鍵的一步!我剛開始學(xué)燉燕窩時(shí),總覺得泡發(fā)就行了,后來發(fā)現(xiàn),不把燕窩里的雜質(zhì)和細(xì)小羽毛清理干凈,腥味是很難完全去除的。
清洗環(huán)節(jié)真的不能馬虎,我有時(shí)候圖省事少洗幾遍,結(jié)果燉出來味道就明顯重一些。耐心一點(diǎn),把燕窩洗得干干凈凈,后續(xù)工作就好做多了!
?? 小貼士:泡發(fā)和清洗過程中,換幾次水,每次換水都沖洗干凈,腥味會(huì)減少不少哦!
光靠清洗還不夠,燉煮時(shí)加入一些天然的調(diào)味品,是去除腥味的“秘密武器”!這些食材不僅能蓋住腥味,還能提升整體風(fēng)味,一舉兩得!
食材 | 作用 | 個(gè)人評(píng)價(jià) |
---|---|---|
紅棗 | 增加甜味,中和腥味 | 我超愛的搭配,暖暖的很舒服?? |
枸杞 | 提鮮,增加風(fēng)味 | 顏色也好看,很有儀式感? |
冰糖 | 主要調(diào)味,平衡口感 | 用量要適量,不然太甜了 |
銀耳 | 增加稠度,豐富口感 | 和燕窩是絕配,QQ彈彈的 |
百合/蓮子 | 增加清甜,中和腥味 | 感覺更滋補(bǔ)一些,適合秋冬 |
檸檬片/幾滴檸檬汁 | 用微酸來提鮮去腥 | 這個(gè)我偶爾用,小心別加多了 |
我個(gè)人最喜歡的組合是燕窩+紅棗+枸杞+冰糖,簡(jiǎn)單又經(jīng)典,味道剛剛好。有時(shí)候也會(huì)加點(diǎn)銀耳,口感更豐富。大家可以根據(jù)自己的喜好來搭配,找到最適合自己的那一款!
?? 注意:加檸檬時(shí)一定要“幾滴”或者一小片,燕窩怕酸,加多了可能會(huì)影響燕窩的口感和營(yíng)養(yǎng)哦!
除了食材搭配,燉煮的方式也很重要。
我有時(shí)候偷懶,直接用火燉,或者燉的時(shí)間太長(zhǎng),結(jié)果燕窩就變得有點(diǎn)“糊”的感覺,腥味也好像更明顯了。還是老老實(shí)實(shí)用隔水燉吧!
這個(gè)方法我是在網(wǎng)上看到的,有些人會(huì)建議在清洗后的燕窩燉煮前,先用開水快速焯燙一下,據(jù)說可以進(jìn)一步去除腥味。
我個(gè)人嘗試過一兩次,感覺確實(shí)能去除一部分味道,但說實(shí)話,心里有點(diǎn)小忐忑,總覺得會(huì)不會(huì)破壞燕窩的營(yíng)養(yǎng)成分和口感。而且操作不好,容易把燕窩焯得太老。所以這個(gè)方法我不太常用,大家可以了解一下,但不用強(qiáng)求哦。
如果你特別怕腥味,又對(duì)營(yíng)養(yǎng)流失不太擔(dān)心,可以嘗試一下,但水溫和時(shí)間一定要控制好,快速過一下水就行,別煮太久!
去除燕窩腥味,其實(shí)并沒有什么“一招鮮吃遍天”的魔法,更多的是一個(gè)綜合處理的過程。我的經(jīng)驗(yàn)就是:
說實(shí)話,剛開始學(xué)的時(shí)候,我也被那股味道困擾了好一陣子,燉出來的燕窩自己都不太敢下口??。但后來掌握了這些小技巧,慢慢就發(fā)現(xiàn),燕窩的味道其實(shí)很溫和,甚至帶點(diǎn)獨(dú)特的清甜,尤其是加了紅棗和枸杞之后,簡(jiǎn)直是“神仙美食”!
去除腥味這個(gè)過程,對(duì)我來說也算是一種“”吧,讓我學(xué)會(huì)了更細(xì)心、更耐心。現(xiàn)在每次燉好一碗晶瑩剔透、香甜軟糯的燕窩,心里都充滿了成就感??。那種從“聞之色變”到“愛不釋口”的轉(zhuǎn)變,還挺有意思的!
當(dāng)然啦,每個(gè)人的味覺敏感度不同,對(duì)腥味的接受程度也不同。我分享的這些方法,可能不是對(duì)每個(gè)人都100%有效,但希望能給大家提供一些思路和參考。大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,多嘗試、多調(diào)整,找到最適合自己的那個(gè)“去腥配方”!
祝大家都能燉出屬于自己的、美味又無腥的燕窩!讓我們一起享受這份來自大自然的饋贈(zèng)吧!??
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