精彩評論
山間游
2025-05-16燕窩百合粥的制作看似簡單但要做出一碗香濃可口的粥，需要掌握若干關(guān)鍵步驟和技巧。選用優(yōu)質(zhì)的干燕窩和新鮮百合是成功的關(guān)鍵。
魏小杰
2025-05-16因此，小廚就分享一道「百合燕麥粥」，緩解秋燥又養(yǎng)肺。 中醫(yī)認為百合補益而兼清潤，補不助火，清不傷正；燕麥則是公認的高營養(yǎng)雜糧之一，具有養(yǎng)胃潤腸的功能。
黃海
2025-05-16燕窩百合粥的做法 步驟1 燕窩碎泡發(fā)、洗凈，控水，我買的燕窩碎很好，沒有雜毛，如果有雜毛的話，需要把雜毛調(diào)干凈， 步驟2 大米洗凈。材料洗凈之后放入電飯鍋內(nèi)膽中，加入合適的清水，放入冰糖。 電飯鍋選擇粥/湯鍵，根據(jù)自己次日食用的時間調(diào)整預(yù)約時間。 熱氣騰騰的營養(yǎng)早餐就做好了。
